導(dǎo)讀上游新聞?dòng)浾呲w映驥攝影報(bào)道“加油！還有一圈！”8月6日上午9點(diǎn)，位于沙坪壩區(qū)大學(xué)城北一路的重慶市運(yùn)動(dòng)技術(shù)學(xué)院田徑場(chǎng)內(nèi)，幾位男、女運(yùn)動(dòng)員在教練的鼓勵(lì)聲中在跑道....

上游新聞?dòng)浾?趙映驥 攝影報(bào)道

“加油！還有一圈！”8月6日上午9點(diǎn)，位于沙坪壩區(qū)大學(xué)城北一路的重慶市運(yùn)動(dòng)技術(shù)學(xué)院田徑場(chǎng)內(nèi)，幾位男、女運(yùn)動(dòng)員在教練的鼓勵(lì)聲中在跑道上飛奔，身上的衣服很快就被汗水浸濕了。

這群陽光下奔跑的運(yùn)動(dòng)員是誰？他們就是正備戰(zhàn)第十四屆全運(yùn)會(huì)（以下簡稱：十四運(yùn)會(huì)）的重慶田徑隊(duì)運(yùn)動(dòng)員們。

隨著距離9月15日十四運(yùn)會(huì)開賽越來越近，田徑、拳擊等重點(diǎn)項(xiàng)目已經(jīng)進(jìn)入最后備戰(zhàn)沖刺期，如何克服天氣炎熱、疫情反復(fù)帶來的不利因素？記者進(jìn)行了一番探訪。

重慶田徑隊(duì)隊(duì)員接力訓(xùn)練

訓(xùn)練中衣服擰出水了

訓(xùn)練時(shí)間全面調(diào)整

從7月開始，重慶出現(xiàn)連續(xù)的高溫天氣，這對(duì)于沒有室內(nèi)訓(xùn)練館的重慶田徑隊(duì)來說，是一項(xiàng)考驗(yàn)。8月6日記者來到田徑隊(duì)進(jìn)行日常訓(xùn)練的室外田徑場(chǎng)邊時(shí)，剛好看到了4×100米接力的男、女運(yùn)動(dòng)員在練習(xí)交接棒。

炎炎烈日下，不少男隊(duì)員的運(yùn)動(dòng)衫都擰出水了，穿上身上有點(diǎn)不舒服，男隊(duì)員干脆赤膊上陣。

市運(yùn)動(dòng)技術(shù)學(xué)院田徑系主任蔡鵬感觸良多：“天氣最熱的那幾天我們進(jìn)行過測(cè)試，在陽光直射最厲害的中午，田徑場(chǎng)的地表溫度高達(dá)62度！在這樣的環(huán)境下堅(jiān)持一天兩練備戰(zhàn)十四運(yùn)會(huì)?！?/p>

為避免中暑，田徑系做出訓(xùn)練調(diào)整——據(jù)田徑教練李科透露：“以前是早上8點(diǎn)半，下午3點(diǎn)開練；現(xiàn)在早上提前到了上午7點(diǎn)，下午則是6點(diǎn)10分開練?！?/p>

6日上午除了田徑隊(duì)之外，拳擊隊(duì)也曾清晨到田徑場(chǎng)練體能。據(jù)重慶拳擊隊(duì)總教練李同建介紹：“我們隊(duì)每周二和每周五都會(huì)安排體能訓(xùn)練和實(shí)戰(zhàn)對(duì)練，隊(duì)員們上午需要到田徑場(chǎng)跑圈?？紤]到天氣炎熱，我們直接把體能訓(xùn)練時(shí)間調(diào)整到了上午5點(diǎn)半到7點(diǎn)半，訓(xùn)練結(jié)束后休息半天，下午再到館里實(shí)戰(zhàn)，既能磨練隊(duì)員的意志力，提高體能極限，也能避開陽光的直射。”

隊(duì)醫(yī)做好現(xiàn)場(chǎng)保障

在市運(yùn)動(dòng)技術(shù)學(xué)院室外田徑場(chǎng)的旁邊，還有一塊有風(fēng)雨棚的田徑場(chǎng)，這塊稍微涼快一點(diǎn)的區(qū)域，訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)員更多。盡管為降溫田徑系在現(xiàn)場(chǎng)安裝了幾臺(tái)大大功率冷風(fēng)機(jī)，可是在炎炎的夏日下，冷風(fēng)機(jī)吹出來的也是暖風(fēng)。

記者站在場(chǎng)邊看訓(xùn)練，感覺是蒸桑拿，臉上和背上不斷有汗水滾下；運(yùn)動(dòng)員面不改色，揮汗如雨地跑步、跨欄、跳躍，直到完成訓(xùn)練后才坐下吹風(fēng)、喝水。

訓(xùn)練后喝降溫飲料

從隊(duì)員轉(zhuǎn)為教練的重慶短跑名將沈云暴告訴記者：“現(xiàn)在條件比我們以前好多了，當(dāng)年我們?cè)诖筇餅丑w育場(chǎng)訓(xùn)練，冷風(fēng)機(jī)都沒有，不僅是天氣熱，跑道還有坑呢，與其抱怨訓(xùn)練場(chǎng)地?zé)?，不如努力?xùn)練、全力比賽，多出好成績?！?/p>

在運(yùn)動(dòng)員休息的時(shí)候，記者回憶起一件事——以前到洋河訓(xùn)練基地看重慶當(dāng)代力帆隊(duì)夏天訓(xùn)練時(shí)，體能教練會(huì)準(zhǔn)備充氣水池，在里面放上水和冰。隊(duì)員們?cè)谟?xùn)練后，體能教練和隊(duì)醫(yī)會(huì)安排隊(duì)員們浸入冰水迅速降溫避免中暑。

不過重慶田徑隊(duì)并未使用類似的方式，蔡鵬解釋：“你說的這個(gè)解暑方法是冰桶降溫，這種方法的確可以加速肌肉里乳酸的消除速度，有助于運(yùn)動(dòng)員體能的恢復(fù)，消除運(yùn)動(dòng)后的酸痛感，但是這種治療手段是需要有專業(yè)的體能師在現(xiàn)場(chǎng)監(jiān)督。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)員身體很熱的時(shí)候，突然接觸冷水、冰水，有可能對(duì)身體造成傷害?！?/p>

田徑隊(duì)和拳擊隊(duì)有自己的保障計(jì)劃。據(jù)蔡鵬和李同建介紹：在隊(duì)員訓(xùn)練的過程中，無論是總教練、主教練還是普通教練，都要求到場(chǎng)，任務(wù)是定期安排補(bǔ)水時(shí)間，觀察隊(duì)員，一旦出現(xiàn)中暑癥狀就要立刻中止訓(xùn)練；同時(shí)兩支隊(duì)伍的隊(duì)醫(yī)也是在現(xiàn)場(chǎng)，處理突發(fā)情況。

全面封訓(xùn)做好疫情防控

疫情防控也是工作的重點(diǎn)。蔡鵬首先介紹了田徑系的做法：“從去年疫情后，嚴(yán)格執(zhí)行市體育局和學(xué)院的防疫要求，將封閉式管理落到了實(shí)處。不僅不允許隊(duì)員外出，外來人也要進(jìn)行身份登記、測(cè)量體溫和檢查渝康碼、行程碼；我們還建立了專門的微信群，安排24小時(shí)值班，每晚10點(diǎn)教練都會(huì)查寢，并在微信群里通報(bào)情況。”

拳擊隊(duì)進(jìn)行了實(shí)戰(zhàn)演練

拳擊隊(duì)的防疫也很嚴(yán)格，李同建告訴記者：“自從7月20日從攀枝花拉練回來后，全隊(duì)一直都是封閉訓(xùn)練，即便大部分選手們家在本地，也不能在周末回家，只有打疫苗等特殊情況才能打申請(qǐng)外出?！?/p>

田徑隊(duì)也很重視反興奮劑工作，除了例行的檢查和反興奮劑教育外，蔡鵬還停掉了所有的外賣：“考慮到外賣的食材不可控，嚴(yán)禁隊(duì)員點(diǎn)外賣，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)嚴(yán)厲查處通報(bào)批評(píng)。考慮到隊(duì)員訓(xùn)練量很大，市體育局、學(xué)院為備戰(zhàn)決賽的運(yùn)動(dòng)員增加夜餐，競(jìng)訓(xùn)中心也適時(shí)調(diào)整就餐時(shí)間?！?/p>

預(yù)選賽成績都完成目標(biāo)

作為肩負(fù)十四運(yùn)會(huì)摘金奪銀任務(wù)的重點(diǎn)隊(duì)伍，田徑隊(duì)和拳擊隊(duì)在十四運(yùn)會(huì)預(yù)選賽階段，克服了天氣炎熱、疫情賽事少等不利影響，預(yù)賽成績都達(dá)到預(yù)期。

據(jù)蔡鵬介紹：“在此前的十四運(yùn)會(huì)田徑項(xiàng)目的預(yù)選賽中，我們田徑隊(duì)完成了出線目標(biāo)，共有51人出線（競(jìng)走20人）。其中賀相紅奪得全國競(jìng)走冠軍賽暨全運(yùn)會(huì)資格賽男子50公里競(jìng)走金牌，徐曉龍?jiān)谌珖飶藉\標(biāo)賽暨全運(yùn)會(huì)資格賽上奪得男子三級(jí)跳遠(yuǎn)金牌，女子4X400米接力還斬獲了一枚銅牌?！?/p>

今年以年輕人為主的拳擊隊(duì)同樣在十四運(yùn)會(huì)預(yù)賽中同樣表現(xiàn)不俗，李同建介紹道：“今年我們隊(duì)全部都是重慶本土選手，年齡最大的24歲，最小20歲。最后4男3女，共7名隊(duì)員出線。其中男子63公斤級(jí)的付明科在預(yù)選賽取得銀牌。”

為做好最后一個(gè)月的備戰(zhàn)，田徑隊(duì)和拳擊隊(duì)都在提速。李同建表示：“從8月20日開始，我們會(huì)將訓(xùn)練安排到下午和晚上進(jìn)行，提前適應(yīng)全運(yùn)會(huì)的比賽時(shí)間，十四運(yùn)會(huì)的拳擊比賽基本都在下午和晚上進(jìn)行?！?/p>

蔡鵬則透露：“田徑比賽一般都安排在白天和晚上進(jìn)行，我們現(xiàn)在訓(xùn)練時(shí)間也在向比賽時(shí)間靠攏，同時(shí)從接力項(xiàng)目實(shí)戰(zhàn)出發(fā)，為幾個(gè)接力項(xiàng)目都配備了陪練隊(duì)伍，模擬實(shí)戰(zhàn)，利用最后的時(shí)間把備戰(zhàn)工作做好。”