導(dǎo)讀當(dāng)孩子出生之后，很多寶媽在意的就是孩子什么時(shí)候能翻身，什么時(shí)候能坐，什么時(shí)候能爬，卻很少有媽媽關(guān)注孩子的小手都會(huì)做了什么。而實(shí)際上，手部精細(xì)動(dòng)作的發(fā)展是觀察....

當(dāng)孩子出生之后，很多寶媽在意的就是孩子什么時(shí)候能翻身，什么時(shí)候能坐，什么時(shí)候能爬，卻很少有媽媽關(guān)注孩子的小手都會(huì)做了什么。而實(shí)際上，手部精細(xì)動(dòng)作的發(fā)展是觀察孩子成長(zhǎng)狀態(tài)的重要標(biāo)準(zhǔn)。

經(jīng)常會(huì)有家長(zhǎng)說(shuō)自己家孩子穿衣服慢、系鞋帶怎么也系不好，寫(xiě)字歪斜……其實(shí)這些都是精細(xì)動(dòng)作發(fā)展不良的表現(xiàn)。看到這里家長(zhǎng)不禁要問(wèn)：什么是精細(xì)動(dòng)作呢？孩子精細(xì)動(dòng)作發(fā)展不良應(yīng)如何改善呢？

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什么是精細(xì)動(dòng)作？

“精細(xì)動(dòng)作”指的是孩子平日里憑借小手及手指的小肌肉群完成的動(dòng)作，例如“抓、捏、拍、擰、撕”等。

比如用拇指和食指撿起地上的物體，搭積木、涂鴉、翻書(shū)、寫(xiě)字等等，這些技能會(huì)涉及到手腕、手和手指的運(yùn)動(dòng)。與此同時(shí)，精細(xì)動(dòng)作發(fā)展還應(yīng)該包括腳和腳趾，以及手眼的協(xié)調(diào)能力。

精細(xì)動(dòng)作發(fā)育不好的主要表現(xiàn)：

1、手指頭靈活性不夠。

2、寫(xiě)字時(shí)用力過(guò)重、運(yùn)筆不自如、常會(huì)折斷鉛筆芯或戳破紙。

3、折紙時(shí)角對(duì)角或邊對(duì)邊歪斜、對(duì)不齊。

4、撕紙時(shí)不會(huì)按折印撕，雙手和要撕的部位離得遠(yuǎn)。

5、系鞋帶困難、扣紐扣不靈活。

6、剪直線(xiàn)時(shí)不容易剪直。

7、捻繩子或者捻紙的時(shí)候不能朝一個(gè)方向捻。

8、涂顏色或者寫(xiě)字時(shí)容易出邊。

9、手指頭纖細(xì)僵直或粗壯肥厚，愛(ài)用指肚，不用指尖或指甲。

那么，如何鍛煉孩子的手部精細(xì)動(dòng)作呢？是不是平時(shí)讓孩子多動(dòng)動(dòng)手就可以了呢？ 當(dāng)然不會(huì)那么簡(jiǎn)單，孩子的精細(xì)動(dòng)作訓(xùn)練建議從以下游戲入手！

精細(xì)動(dòng)作小游戲

1、穿珠子

訓(xùn)練目標(biāo)：訓(xùn)練寶寶手眼協(xié)調(diào)動(dòng)作，同時(shí)學(xué)習(xí)顏色、形狀和數(shù)數(shù)。

操作過(guò)程：準(zhǔn)備直徑大于2cm，中間的孔直徑為0. 5cm的小珠子。第一步，讓寶寶學(xué)會(huì)把繩子穿入珠孔，由媽媽幫著拉出。第二步，媽媽把繩子穿進(jìn)珠孔，讓寶寶拉出。

注意事項(xiàng)：不宜用直徑小于2cm的珠子，以防寶寶吞咽。

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2、投小丸入瓶

訓(xùn)練目標(biāo)：訓(xùn)練寶寶手的靈活性、協(xié)調(diào)性、準(zhǔn)確性。

操作過(guò)程：可以讓寶寶練習(xí)捏起小黃豆等小丸狀食品放入直徑約3cm的透明玻璃內(nèi)，訓(xùn)練孩子熟練地捏起小黃豆并準(zhǔn)確有意識(shí)地放入瓶中的技巧。所選的瓶口和小丸大小可根據(jù)寶寶的熟練程度可定。

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3、主動(dòng)夠物

訓(xùn)練目標(biāo)：訓(xùn)練寶寶手的抓、握、推、拉的能力。

操作方法：準(zhǔn)備嘩搖鈴、彩球、毛絨玩具、塑料鑰匙等，放在寶寶可夠到的地方。家長(zhǎng)將手里的嘩鈴棒遞到距寶寶手2~3cm遠(yuǎn)的地方，讓寶寶抓握。

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4、玩套圈

訓(xùn)練目標(biāo)：訓(xùn)練寶寶手眼協(xié)調(diào)性以及手的靈活性。

操作方法：第一步，找一些小圈或小環(huán)，套在媽媽的食指上，讓寶寶豎起食指，把小圈套在寶寶的食指上。第二步，用一根小棍代替手指，讓寶寶把小圈套在小棍上。

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5、轉(zhuǎn)撥浪鼓

訓(xùn)練目標(biāo)：讓寶寶學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)動(dòng)手腕，訓(xùn)練手腕的靈活性。

操作過(guò)程：媽媽拿著撥浪鼓用手腕前后轉(zhuǎn)動(dòng)，撥浪鼓兩邊小錘打到鼓面上，發(fā)出“咚咚”的聲音。媽媽握住寶寶的手腕，教寶寶前后轉(zhuǎn)動(dòng)，學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)響撥浪鼓。

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6、捏橡皮泥

訓(xùn)練目標(biāo)：訓(xùn)練寶寶手的壓、搓、捏的能力。

操作過(guò)程：可以讓寶寶學(xué)捏橡皮泥或一小塊面團(tuán)，搓圓用手掌壓扁就成了燒餅；捏一個(gè)圓球，上面插一根火柴就成了蘋(píng)果；捏幾只小動(dòng)物，辦一個(gè)“動(dòng)物園”；捏家具，做“娃娃家”的游戲，以促進(jìn)寶寶手的靈活性。

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