導(dǎo)讀曾經(jīng)定義身材的是BMI，現(xiàn)在成了BM。更可怕的是，“BM”現(xiàn)竟然成為職場要求，身材達(dá)不到BM標(biāo)準(zhǔn)便無資格入職。“BM”已經(jīng)成為PUA女性審美的工具。01“B....

曾經(jīng)定義身材的是BMI，現(xiàn)在成了BM。

更可怕的是，“BM”現(xiàn)竟然成為職場要求，身材達(dá)不到BM標(biāo)準(zhǔn)便無資格入職。

“BM”已經(jīng)成為PUA女性審美的工具。

01

“BM”刮起了兼職風(fēng)

“BM”妖風(fēng)又刮起來了，萬萬沒想到，這次是一陣兼職風(fēng)。

在BM北京店兼職，身材必須符合BM標(biāo)準(zhǔn)。放眼望去，店員們格外出挑，瘦削到讓人絕望，平均身高175cm，但沒有一個(gè)體重過百的。

這么嚴(yán)苛的標(biāo)準(zhǔn)，報(bào)酬也要高，據(jù)調(diào)查，BM北京店兼職時(shí)薪高達(dá)80元。要知道，隔壁星巴克時(shí)薪也才不過17.5元，足足4倍還多。

看到這，康妹兒不得不說一句：“妙啊！”

BM品牌利用符合自家標(biāo)準(zhǔn)身材的店員，又一次吸引了顧客，看到這些人均網(wǎng)紅身材的店員，誰不羨慕？誰不想自己擁有同款身材，穿上BM衣服？

自從北京三里屯BM首家店開業(yè)，每天人滿為患，周末甚至要排一個(gè)小時(shí)的隊(duì)。

一位16歲女孩，自北京BM店開業(yè)以來的短短一個(gè)月，她多次搶購，消費(fèi)已超過了4位數(shù)。

02

你也在不自知地制造身材焦慮

一邊喊著“身材自由”，一邊又默默“身材焦慮”。

杭州一女孩自從買了BM風(fēng)套裝后，便產(chǎn)生了嚴(yán)重的身材焦慮。于是她決定減肥，每天只能吃一頓飯，實(shí)在餓得受不了，就吃蛋白棒。

短短兩個(gè)月瘦了11斤。雖然穿上衣服確實(shí)比原來好看很多，但是付出的代價(jià)卻是患了厭食癥。

資本的威力是巨大的，它圈起了審美的圍城，哪怕外面的人在聲討，它照樣有辦法讓人心甘情愿地進(jìn)入其打造的“比瘦世界”。

問問自己，你真的喜歡BM風(fēng)嗎？還是因?yàn)椤按髣菟叀保?/p>

資本有各種辦法讓你覺得自己應(yīng)該喜歡“BM風(fēng)”，于是“BM風(fēng)”悄無聲息地成為PUA女性審美的工具。

它既滿足了一部分顧客的虛榮心，也讓自己賺得盆滿缽滿。看似是一場雙贏，實(shí)際是審美偏見的規(guī)訓(xùn)。它讓討伐之人也渾然不知地討好著它的規(guī)則。

03

如何在健康的狀態(tài)下保持身材自由？

如今，從明星到素人，嘴上穿衣自由的口號再響亮，身上的衣物依舊保守，嘴上身材自由的宣言再大聲，減肥時(shí)也不敢有絲毫怠慢。

多吃一口米都要說聲對不起，多舉一次鐵都怕肌肉練壯，好像只有“白瘦幼”才是美的代名詞。

BM品牌能讓身材作為職場標(biāo)準(zhǔn)，有一天它也會作為更不可理喻的衡量尺度。

如果我們不切身做到在健康前提下身材自由，哪怕沒有BM品牌，還會有AM、CM等等，層出不窮。

如何在健康前提下身材自由呢？首先要做的就是改變觀念，保持健康。

不再被體重?cái)?shù)、穿衣風(fēng)格以及各種風(fēng)氣所影響，好好干飯，不要節(jié)食。

雜糧粗糧，魚肉蛋奶，蔬菜水果每天都要攝入，實(shí)在想吃零食，用酸奶和堅(jiān)果代替，拒絕垃圾食品，拒絕含糖飲品和甜品，只要控制好每天總食量，一點(diǎn)不怕發(fā)胖。

其次保證一個(gè)好睡眠，保證身體正常代謝，保證每天有個(gè)好精神。

最后就是運(yùn)動，別怕自己練成金剛芭比，減脂增肌就已經(jīng)很難了，想練出大塊肌肉并不容易。

所以重要的是讓自己動起來，保證一周5次至少30分鐘以上的運(yùn)動，逐漸你會養(yǎng)成運(yùn)動的好習(xí)慣。

有的人哪怕再瘦但弱不禁風(fēng)，體質(zhì)差易生病的病態(tài)美是不健康的，更不是我們應(yīng)該追求的，只要身體有力量有體魄，哪種身材都美！