導(dǎo)讀中醫(yī)里說腳是人的第二心臟，隨著氣溫變冷，身體會明顯的感覺到凍腳的頻率越來越多。所以在冬天腳部的保暖不忽視，那么冬天應(yīng)該如何選擇鞋子呢。我們來了解一下影響鞋子....

中醫(yī)里說腳是人的第二心臟，隨著氣溫變冷，身體會明顯的感覺到凍腳的頻率越來越多。所以在冬天腳部的保暖不忽視，那么冬天應(yīng)該如何選擇鞋子呢。

我們來了解一下影響鞋子保暖幾個條件：

一.阻熱性能好（熱傳導(dǎo)性）這里包括了鞋面跟鞋底阻熱性能；

（阻熱指的是材料對人體熱量向外傳遞的過程）

1.鞋子幫面對保暖的影響：

鞋面材料對鞋子保暖的影響最大，這是最外面的保護(hù)層，主要材料的材質(zhì)和厚度。棉鞋或者靴子面里一般都會超過1.5毫米甚至更厚，以增加鞋子的保暖性。

推薦的材料有：粒面牛皮，牛反絨、頭層豬皮。(點擊->鞋子是用哪些材料做的呢)

真皮材料有很好的防水透氣性，吸水性各方面比性均衡。

粒面頭層牛皮

牛反絨

頭層豬皮

鞋子內(nèi)里一般用長絨毛或短絨毛。高端棉鞋都采用羊絨毛，羊絨毛比一般人造毛，吸水性要好（后面會說進(jìn)吸水性能的重要性）。長絨毛內(nèi)里相對來說比短絨毛幾里的保暖系數(shù)要高，但里一定要選擇吸水性好的內(nèi)里，人造絨毛相對較差，天然綿絨毛適中，最好的是天然羊毛（皮毛一皮內(nèi)里最優(yōu)）。

短絨毛內(nèi)里

長絨毛內(nèi)里

2.鞋底材料與厚度對保暖的影響：

鞋底的阻熱性跟材料有很大的關(guān)系，其中橡膠鞋底的阻熱性是最好的，之后依次是聚氨酯、TPR（熱塑改性塑料），PVC（普通塑料）。之后就是與鞋底的厚度有很大的關(guān)系，同等材料鞋底越厚阻熱性越強。

同等材料鞋底的厚度在很在程度上，可以阻止鞋腔內(nèi)的熱量向外傳遞以及地面溫度向鞋內(nèi)傳遞。這樣可以保證我們鞋腔里的熱量不容易流失，從而起到保暖的作用。

橡膠鞋底

聚氨酯鞋底

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二、.鞋腔濕度對保暖的影響

冬季保暖除了材料的原因，最重要的一點是要保持鞋腔內(nèi)的干燥。這樣才不會導(dǎo)致熱量流失，起到的保暖作用。如果材料吸水性差，人體所釋放的熱量會被水汽吸收。所以這就對材料的防水透氣性和吸水性有了要求。高端鞋多采用羊毛內(nèi)里（皮毛一體），其吸水性能非常好。

三、款式對保暖的影響

在款式的選擇上，一般建議在高幫鞋和低幫鞋之間，小編建議選擇中高靴筒，對比低幫會有明顯的不同，保暖效果高幫會明顯更好。

底幫小皮鞋

中筒棉鞋

高筒棉鞋

四、合理的穿著習(xí)慣

冬天要保持良好的鞋子穿著習(xí)慣，不要一雙鞋長期穿著使用。理論上同一雙鞋建議不要超過三天，并存放在通風(fēng)干燥的地方復(fù)原恢復(fù)。特別是雨雪天穿著后，一定要把鞋子幫面和內(nèi)里清理干凈，并置放于通風(fēng)干燥后再穿著使用。

基于這幾個原則，就知道怎么去選適合自己的鞋子了。

大家對鞋有什么疑問可以在評論區(qū)留言，我會一一給大家解答。

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