導讀淘米水澆花是大家普遍接受的說法。而近幾年，網(wǎng)上又出現(xiàn)了許多文章盛贊淘米水，說它是生活中的“小幫手”，不僅可以洗頭、洗臉，還能用來清除果蔬農殘。淘米水里究竟有....

淘米水澆花是大家普遍接受的說法。而近幾年，網(wǎng)上又出現(xiàn)了許多文章盛贊淘米水，說它是生活中的“小幫手”，不僅可以洗頭、洗臉，還能用來清除果蔬農殘。

淘米水里究竟有什么呢？

其實淘米水里含有的只有一些溶出淀粉、塵土、很少量蛋白質、礦物質、維生素還有一些米中帶有的微生物等，總的來說基本上就是水。很多人說的含鉀成分，大米中的鉀成分都少到可以忽略，何況淘米水里只是一部分，含量微乎其微，根本起不到作用的。

那么知道淘米水的成分以后，我們再來看看這些說法。

首先用淘米水來去農殘跟用水沖洗其實區(qū)別不大，而且從正規(guī)市場購買的果蔬農藥殘留都符合國家標準，不會對人體造成什么影響，實在不放心的話，蔬菜用水焯一下，水果削皮也就能解決了。

嫩膚美白和黑發(fā)這種說法也很離譜了，皮膚的屏障作用很強，就算里面真有什么特殊物質，也無法穿透皮膚。而且如果為了用來洗臉而一直留著淘米水，淘米水就會在這個過程中發(fā)酵，還可能刺激皮膚發(fā)生皮膚過敏癥狀。

還有說毛巾變硬變黃有異味，用淘米水煮可以改變這些狀況。這就沒有必要了，毛巾變硬變可能是因為水質太硬了，發(fā)黃有異味基本上就是因為衛(wèi)生狀況不太好，直接用水質軟一點的水洗或者煮都可以，用淘米水并沒有什么幫助。

最不能接受的就是拿淘米水當作什么養(yǎng)生的偏方來食用。食物本身含有的營養(yǎng)物質更豐富，偶爾吃一次都不會有什么明顯調理作用，基本沒有什么營養(yǎng)物質的淘米水就更不可能了。

而且淘米水中含有的微生物發(fā)酵以后是相當危險的，尤其谷物中很容易產生黃曲霉，一旦產生黃曲霉素，別說養(yǎng)生，不損害身體就很不錯了。

而大家都普遍認可的淘米水澆花也并沒有想象中那么好。淘米水澆到花里會在土壤中發(fā)酵產生熱量。

如果花的根系比較脆弱，就會很容易灼傷花的根系，不僅沒給花增添營養(yǎng)，還可能導致它的死亡。對養(yǎng)花不太在行的人，最好就不要這樣做了。總之淘米水沒什么用，保險起見，直接倒掉是最好的。

各位朋友，你試過用淘米水洗臉嗎？你覺得對皮膚有什么特殊幫助嗎？不妨在下方評論區(qū)留言，分享你的生活經(jīng)驗。