導讀小記者體驗射箭后合影東京奧運首金，由寧波姑娘楊倩射落！驕傲！“寧波力量”石智勇破世界紀錄奪冠！霸氣！截至昨天，中國代表團獲15塊金牌，寧波三塊！這幾天，整個....

小記者體驗射箭后合影

東京奧運首金，由寧波姑娘楊倩射落！驕傲！

“寧波力量”石智勇破世界紀錄奪冠！霸氣！

截至昨天，中國代表團獲15塊金牌，寧波三塊！

這幾天，整個寧波都在沸騰，為奧運冠軍就在身邊而自豪，為健兒們不斷取得的佳績而感動。昨日，由寧波晚報、現代金報組織的“奧運寧波·少年同行”小記者專題活動走進寧波體育運動學校，寧波10戶家庭參觀了該校校史館，聽教練講奧運冠軍背后的故事，也親身體驗了射箭項目，收獲滿滿。

練習舉重，人會長不高？

上午9點不到，寧波體育運動學校門口，小記者們已在翹首等待了。姚北實驗學校406班王騰賢同學的家在余姚，開車過來要一個半小時，他和媽媽早上7點就出發了。“孩子一大早就醒了，平時叫也叫不醒。”王騰賢的媽媽笑著告訴記者。

孩子們在訓練處主任董亞君老師的指引下，首先來到校史館。整面墻上，都是冠軍的介紹。“這是石智勇在2007屆小學六年級畢業典禮上與師生的合影，大家來找找他在哪里。”董亞君笑著問，寧大附小朱碩航小朋友立馬指了出來。的確，雖然已經過了10多年，但石智勇的輪廓和眉眼還是很好認。

“我聽說練舉重會變矮，是這樣嗎？”寧波東海實驗學校306班孫乙淇問。

“體育訓練不會讓人變矮，反而多參加運動會使人長高。”董老師告訴同學們，“大家看到體操和舉重運動員個子不是很高，這不是訓練造成的，而是因為教練選苗子的時候，舉重項目會挑一些比較勻稱結實、爆發力強的孩子。體操項目，個子太高的孩子在平衡和動作的完成質量上有劣勢，所以不是訓練使人變矮，而是選材的時候就選擇身體條件適合該項目發展的苗子，對他們進行訓練。”

大伏天為何穿著厚厚的衣物？

接著，小記者們來到了射擊訓練館，射擊隊隊員們正“全副武裝”趴在地上進行50米步槍訓練。據江浩俊教練介紹，訓練時這樣的姿勢要堅持一小時以上。

“我聽說練習氣步槍，視力會慢慢變差，這是真的嗎？”鄞州藍青小學306班的巫明煊有一個疑問，他說自己看電視的時候，媽媽經常提醒：“老是盯著屏幕看，小心近視。”他想知道，射擊訓練時總是一動不動，會不會近視？

“正常看物體，視力怎么會變差？我們瞄準就是正常看一個物體，而且距離是10米遠，不存在其他光學、輻射之類的情況，最多只會產生視力疲勞。長時間用眼過度會勞累，休息一下就恢復了。”江浩俊教練解釋道。

小記者們注意到，大伏天，隊員們都穿著厚厚的重衣物。詢問教練后得知，這是射擊比賽的標配：一件貼身衣服、一件毛衣、一件射擊服。因為射擊運動的特性，厚重的衣物可以使器械更加固定，也可以防勞損。

賽場上以分鐘計時的比賽，賽場下是以年為單位的努力。隊員們在三伏天的高溫下，穿著三件衣服保持著同一姿勢訓練，日復一日，而在寒冷的冬天，也是這樣的裝備。“氣步槍訓練十分辛苦，一個動作往往持續訓練一小時。夏天容易中暑，冬天雙手長滿凍瘡，這是射擊隊員的‘標配’。”江浩俊教練說。

楊倩“逆轉奪金”不是第一次了

在10米氣步槍訓練場地，小記者們采訪到了楊倩的助理教練項曉曉。“當你得知楊倩姐姐獲得奧運首金后，第一個感覺是什么? 當年楊倩姐姐練習的時候與其他同學相比，有哪些不同?”巫明煊準備了一籮筐問題。

“楊倩從小就展現出驚人的天賦，心理素質極好。雖然在奧運會比賽中，她一度落后，但我相信她一定可以逆襲。”項曉曉分享了楊倩在2019年第二屆全國青運會射擊比賽中的情況，那次她也是最后一槍擊敗此前一直領先于她的黑龍江選手，逆轉奪金。

活動最后，小記者們在專業人士的引領下親身體驗了射箭。雖然外面驕陽似火，小記者們的熱情卻絲毫不減，“耶！10環！”歡呼聲一陣高過一陣。

“通過讓孩子現場體驗、了解奧運冠軍的成長經歷，讓他們明白，成功不會一蹴而就，而是不斷積累、不斷付出才能獲得的。”惠貞書院201班俞可婷的媽媽告訴記者，“平時孩子總是在學習中喊難喊苦，這次活動不僅讓她開闊了視野，也懂得了付出與回報的道理。”

記者 萬建剛 實習生 徐凱陽 黃曉燕 劉儒敏 文/攝