導讀督脈／印堂一、取穴步驟【第一步】在鼻尖正中央取素髎穴；【第二步】將人中溝分為三等分，取其上1/3與下23交點處為水溝穴；【第三步】取上唇結(jié)節(jié)（唇珠）中點為兌....

督脈／印堂

一、取穴步驟

【第一步】在鼻尖正中央取素髎穴；

【第二步】將人中溝分為三等分，取其上1/3與下23交點處為水溝穴；

【第三步】取上唇結(jié)節(jié)（唇珠）中點為兌端穴；

【第四步】正坐仰頭，提起上唇，在上唇系帶與上牙齦交點處取齦交穴；

【第五步】在兩眉毛內(nèi)側(cè)端中央凹陷處取印堂穴。

二、重要結(jié)構(gòu)

眉毛

三、主治

印堂（提神醒腦）

①癡呆、癇證、失眠、健忘等神志病證；

②頭痛，眩暈；

③鼻衄，鼻淵；

④小兒驚風，產(chǎn)后血暈，子癇。

四、定位

在頭部，兩眉毛內(nèi)側(cè)端中間的凹陷中。

五、按摩

若頭痛、失眠、血壓升高時，印堂就會晦暗，這時可以用中指指腹點按印堂3~5分鐘，不適感覺就會得到緩解。

六、艾灸

隔物灸儀艾灸

時間：20-30分鐘；溫度：38-45℃；

艾條懸灸

時間：5-10分鐘；

美容去皺，則溫灸至皮膚溫熱舒適為度，每日1次，每月20次。