導讀古代，也有著很高大上的化妝品和護膚品。作者|沃金來源|知乎女性是推進人類社會發展動力的一大要因，石器時代她們命令男人打磨骨制飾品，用動物油脂制作涂抹身體的油....

古代，也有著很高大上的化妝品和護膚品。

作者 | 沃金

來源 | 知乎

女性是推進人類社會發展動力的一大要因，石器時代她們命令男人打磨骨制飾品，用動物油脂制作涂抹身體的油膏。

一般來說，無非就是花瓣草藥，甚至動物油脂，調制而成的各種合成品。粉狀的、油膏的、固態燃燒的或浸泡在水中的，用法也是涂抹、擦拭、熏染都有。有一句詞兒叫‘六宮粉黛’，粉黛其實就是兩種化妝品。

粉一般是用米做的，用來護膚，也可以化妝，我只記得一個簡單的流程。把米在水里泡個十來天，泡出酸味，然后撈出來磨成細碎的漿沫子。磨好了扔一邊晾著，等到粉末和漿水漸漸分離了，把水篦掉，再扔陽光處曬曬。曬干凈了，用小竹片刮，把最上面一層刮掉，下面的就是成品。然后就可以搓一搓，往臉上抹了。

好孩子不要模仿。除了糟蹋糧食，這不會有啥后果。在制作過程中，可以再放點添加劑，花油什么的，可以鼓搗出更高檔的玩意。

黛就是畫眉用的顏料，是化妝品，我個人認為應該是各種顏色的都有。

但是有人考據說黛都是青色的，這點存疑。

描眉用的黛我記得是用一種叫萬年青的單子葉植物研磨而成，具體工藝流程不明。

除了上面說到的粉黛，還有最出名的胭脂。不過胭脂一般都是化妝品，制作方式無非就是花瓣研制，然后涂抹在面頰和嘴唇。除了胭脂，還有一種面脂。

有一本書叫《齊民要術》。記載了很多民間技術的偏方，里面就有關于古代護膚品的。《齊民要術》：“合面脂法，牛饋(牛髓少者用牛脂和之，若無髓，用脂可也)溫酒，浸丁香、著香二種，煎法一同合澤。亦著青篙以發色。綿濾著瓷漆盞中，令凝。”

后來明代徐光啟編撰《農政全書》的時候，把歷代農書里涉及護膚品的段落全收了。是的，農書。古代記載護膚品和化妝品配方的大多是農書和醫書。因為那時候用的材料都是純天然的，不是農業作物就是醫用草藥。而農業專家和老中醫們肯定也是有老婆的。

又比如宋代的寇宗爽，編了一本叫《圖經衍義本草》的醫學書。里面有這么一段：“白瓜子：味甘，平、寒，無毒。主令人悅澤，好顏色，益氣不饑。久服輕身耐老。主除煩滿不樂，久服寒中。可作面脂，令面悅澤。” 他們對于發掘各種護膚品原料還是挺樂此不疲的。

說起來，《齊民要術》真的是一本神書。里面有很詳細的講述如何制作化妝品、護膚品，以及香噴噴的干花的制作工藝。

“殺花法：摘取即碓搗使熟，以水淘，布袋絞去黃汁。更搗，以粟飯漿清而醋者淘之；又以布袋絞汁，即收取染紅，勿棄也。絞訖，著甕器中，以布蓋上。雞鳴更搗令均，于席上攤而曝干，勝作餅。作餅者，不得干，令花郁也。”這就是把無辜的花朵迫害成香香的干花，要么放屋里熏味兒，要么拿來當原材料。

“作胭脂法：預燒落藜藜翟及蒿作灰，（無者，即草灰亦得。）以湯淋取清汁，（初汁純厚大釅，即教花不中用，惟可洗衣。取第三度湯者，以用揉花和，使好色也。）揉花。（十許遍，勢盡乃止。）布袋絞取純汁，著甕鰕中。取醋石榴兩三個，劈取子搗破，少著粟飯漿水極酸者和之；布絞取瀋，以和花汁。（若無石榴者，以好醋和飯漿亦得。若復無醋者，清飯漿極酸者，亦得空用之。）下白米粉大如酸棗，（粉多則白。）以凈竹箸不膩者，良久痛攪，蓋冒。至夜，瀉去上清汁，至淳處止；傾著帛練角袋子中懸之。明日干時，捻作小瓣，如半麻子，陰干之，則成矣。”這就是一道完整的胭脂制作工序。

其中提到的原材料，都是古代制作護膚品最常用的的，譬如草木灰。但是什么草燒的灰，之后又與哪些漿、油膏混合，也是有很大講究的。

“合香澤法：好清酒以浸香。（夏用冷酒，春秋溫酒令暖，冬則小熱。）雞舌香、（俗人以其似丁子，則為丁子香也。）藿香、苜蓿、蘭香，凡四種，以新綿裹而浸之。（夏一宿，春秋再宿，冬三宿。）用胡麻油兩分，豬腹（腹宜作月匡或胰。）一分，內銅當中，即以浸香酒和之，煎數沸后，便緩火微煎，然后下所浸香煎。緩火至暮，水盡沸定，乃熟。（以火頭內澤中：作聲者，水未盡；有煙出無聲者，水盡也。）澤欲熟時，下少許青蒿以發色，以棉冪當觜瓶口瀉。”

猜猜啥叫香澤？它作用是香水加潤膚露。涂上以后會香噴噴，滑溜溜。基本上，我們現在女性朋友常用的各種類化妝品，古代都有對應的類似產品。而且原材料更加天然，更加健康。

而古代對于護膚品的態度如何呢？

非常非常開放，男女都爭先恐后興高采烈的大量購買使用。

有一種叫做唇脂的東西，就是古代的潤唇膏。可以保持嘴唇滋潤順滑，防止開裂。

這玩意男女老少皆宜。

畢竟古代這些東西大部分都是草藥提煉的，當時人就覺得這玩意是保健品。

讓自己舒服的東西，不分什么男女。當然唇紅和面脂這些還是限定女性的……元代有個叫陳元靚的大騷包，編了本書叫《事林廣記》，里面也記了很多護膚品。在他的書里專門有一篇，叫‘閨妝類’，你看這名字……就是當時的化妝護膚品大全。

“太真紅王膏：杏仁去皮，滑石輕粉各等分為末。蒸過入腦麝少許，以雞子清調勻，早起洗面畢傳之，旬日后色如紅玉。”

“孫仙少女膏：黃栢皮三寸，土苽根三寸，大棗七同，研細為膏。常早起化湯洗面用，旬日容如少女，以治浴尤為神妙。”

這兩個名字都取得特別騷情，分別是男款和女款的洗面奶。-_-

“潔鬢威仙油：威靈仙十莖，側栢葉二枝，牙皂三莖，黑牽牛二十粒，黃栢皮一片如手指大，各細剉，以絹囊盛納甕中。入真麻油浸收，能除垢膩潔鬢長發勝苓香百藥煎之類。遇鬢發氈結不堪梳理，有速取一掬除土立見梳觧。”

這個是洗發露，同時附帶護發功效。

還有什么“玉女桃花粉”，是當時的護膚露，據說有祛除斑點的功效。

類似的東西在古代非常多，有些神奇的道士們在他們的道藏里也記了很多護膚品的配方。

這些東西的制作有繁有簡，原材料也分高中低檔。

胡須油、洗頭水、護膚露、洗面奶、香水、唇膏、護手霜，基本上該有的都有。在古代的社會，化妝品和護膚品的普及率其實比今人想象的高。

武大這種小販買瓶紅白散給金蓮擦臉還是很容易的，畢竟石榴皮之類的原材料又不稀罕。

流傳到今天的老字號也不是沒有，但這個事兒是這樣的。古代的護膚品大多是當做保健品在使用，賣這些玩意的很多都是藥鋪。你看有哪些老字號藥鋪流傳下來了，那他們可能就有流傳下來的護膚品。

你知道伐?魚鱗可是個寶，尤其大魚之鱗乃極好之物哦。魚鱗富含膠原蛋白，對美容養顏的作用不可小覷，食之，膚如凝脂，吹彈可破。想要這個夏日，皮膚好好美美噠?不妨在家中做做魚鱗凍，冰爽美味哦。

冰箱、活鯉魚1條、黃瓜1根、蔥4段、姜3片、大蒜幾瓣、辣椒油1勺、鹽少許、味精少許

• 1.魚洗凈，魚鱗去除干凈并沖洗一下;

• 2.洗凈的魚鱗瀝干水分后倒入容器中;

• 3.在魚鱗中放入姜片和蔥段，以去除魚鱗的土腥味;

• 4.在魚鱗中加少許味精，進行提鮮;

• 5.根據個人口味加入少許食鹽;

• 6.在魚鱗內加入清水，沒過魚鱗即可;

• 7.魚鱗放入鍋內，開鍋后，中火蒸20分鐘;

• 8.蒸好后的魚鱗取出過濾汁液;

• 9.待汁液晾涼后，蓋上蓋子放入冰箱冷藏2時以上即可成魚鱗凍;

• 10.食用時，魚鱗凍切塊，黃瓜切絲，大蒜剁碎后加入少許鹽及辣椒油調味即可哦。

Tips：

去魚鱗方法：

• 1.從魚尾部開始，用大拇指頂著魚鱗，向前推;

• 2.魚鱗會很輕松的順著拇指的劃過的方向散落下來，去完一排魚鱗，接著從尾部開始去另一排，直至全部完成即可。

【食物功效】

【魚鱗】魚鱗中含有大量的膠原蛋白，具有很好的美容﹑養顏﹑抗衰老的作用。與其他膠原蛋白比，其蛋白質易分解，容易被消化、吸收。魚鱗還含有較多的卵鱗脂，有增強大腦記憶力、緩延細胞衰老的作用。其含有豐富的蛋白質、脂肪和多種維生素，還有鐵、鋅、鈣和多種人體必需的微量營養素，其中鈣、磷的含量很高，能預防小兒佝僂病及中老年人骨質疏松與骨折。魚鱗中所含的多種不飽和脂肪酸可以在血液中以結合蛋白的形式幫助傳遞及乳化脂肪，減少膽固醇在血管壁上沉積，具有防止動脈硬化、預防高血壓及心臟病等多種作用。