導讀高跟鞋穿久了，腳上會出現一層厚厚的老繭。這些老繭多因長時間受摩擦或受擠壓而形成。越積越厚、越長越硬的腳繭，大有可能會影響到足部經絡的血液循環，甚至對身體健康....

高跟鞋穿久了，腳上會出現一層厚厚的老繭。這些老繭多因長時間受摩擦或受擠壓而形成。越積越厚、越長越硬的腳繭，大有可能會影響到足部經絡的血液循環，甚至對身體健康造成危害！

俗話說“百病從寒起，寒從腳下生”。腳被稱為人體的第二心臟，并認為連接人體臟腑的十二個經脈，有一半起止于腳，還有60多個穴位在腳上。足底有很多人體內臟器官的反射區，足底反射過程，是通過人體經絡完成的。《內經》上也講到“兩腳之氣血雍滯不行，則周身氣血不通。”可見足部的氣血暢通與否，與五臟六腑各種疾病有著密切關系。

腳上有繭子怎么辦？怎樣去掉腳上的繭子？腳底如果狀況不嚴重，只是一層薄角質的話，日常護理，可以選擇泡腳后，輕柔按摩，逐漸搓掉角質層。但是如果厚角質處理起來困難，甚至有暴口、開裂的話，切忌不要過度用力處理，千萬不能用手撕扯、摳拉，以免弄傷正常皮膚。今天小編為大家分享自己是怎么祛除腳上的老繭的，希望對大家有幫助。

一、要堅持每天泡淡鹽水，泡軟了就刮掉，自己適當按摩一下腳部。

二、配一個電動修腳器，干著腳就能修磨腳上的老繭，特制刀頭是“吃硬不吃軟”的，一點都不會弄傷皮膚，修完倆腳很光滑很平整

三、取艾葉500克，紅花100克。平均分為20份，每日1份(加食醋100克，花椒20粒，食鹽2勺)，用紗布包裹加水煮開---用水量為漫到腳踝處即可，趁熱泡腳，以15--30分鐘為限。

四、白醋泡腳，這個方法比較簡單，，平時大家泡腳的時候加點醋也可以的。

五、高跟鞋和硬底鞋更穿，最好墊一個柔軟的鞋墊，每天晚上用熱水泡腳，，對軟化老繭有很大幫助。