導讀很多人都想要美美的，隔段時間就特地跑去理發店剪發、燙發、做造型......但是你知道嗎？剪發不僅影響了一個人的顏值，更與人的身體健康息息相關，不良的剪發習慣....

很多人都想要美美的，隔段時間就特地跑去理發店剪發、燙發、做造型......但是你知道嗎？

剪發不僅影響了一個人的顏值，更與人的身體健康息息相關，不良的剪發習慣，還會影響人的發質、視力等......

哪些常見的發型易傷身？怎樣才能養出好頭發？我們隔多久剪一次頭發最好？長時間不剪頭發又有哪些危害？

別急，小編這就帶你去了解一下這個“頭等大事” ！

01.

這四種發型易傷身！

1、長劉海

劉海過長會限制進入眼睛的陽光和感官刺激，視力正常的人容易因此導致近視，原本近視的人會導致高度近視。

2、馬尾辮

由于該種發型是緊緊束起，牽拉頭皮，時間久了會導致毛囊以及周圍皮膚變得松弛，從而引起脫發。

3、戴發箍

長時間使用發箍，鬢角的太陽穴周圍會容易脹痛，發箍太窄還會致頭皮被壓迫，血液循環不良。

4、總在同一處分縫

頭皮長期暴露在紫外線下會受到傷害，影響黑色素細胞功能，無論頭皮中分還是三七分，長期不變都會讓頭皮持續受到紫外線輻射，建議每兩三個月換個方向梳理。

02.

怎樣養出好頭發？

1、少用吹風機

經常用吹風機吹頭發會降低頭發中所含的水分，會使頭發變得枯燥、分叉，所以盡量自然風干，實在不行，就減少使用時間。

2、勤梳頭

梳頭有很多好處，不僅會使頭發看起來整齊干爽，還會促進頭部血液循環，梳子最好選擇天然木頭和牛角材質的。另外要注意梳頭的方法，一般從額頭往后腦勺方向梳，力道不要太大，適中就好，梳不下去的時候不要硬扯頭發，也可以輕敲頭皮、按揉頭皮。

3、溫水洗頭

如果用高溫水洗頭的話，很容易透過頭皮傷害毛孔、發根，時間長會導致頭發干燥、脆弱、易脫落，最好是使用40℃以下的溫水來洗頭。

03.

隔多久剪一次頭發最好？

1、看個人喜好

短發最好每個月剪一次，因為短發一般只能維持一個月到兩個月，如果時間長了不剪，就會看起來邋遢。長發最長三個月剪一次，這樣既不會影響頭發的長度，還能維持頭發的光澤、改善發質。

2、看個人發質

對于油性發質的人來說，頭發很愛出油、頭皮也很敏感，因此需要修剪的次數要多一些。而對于干性發質的人來說，頭發易干枯、變黃、變脆，剪發次數可以稍微少一點，但是修剪時要做補水和營養護理，從而可以滋潤頭發、保持健康靚麗。

3、看年齡

頭發也有生長周期，一般每個月大約長一厘米，老年人長的速度比較慢，年輕人長的速度比較快，因此年輕人、小孩剪發要頻繁些。

04.

長時間不剪頭發有何危害？

頭發也需要經常地修剪和保養，就像人要吃飯補充營養一樣。

1、影響形象

每根頭發的生長速度和時間是不一樣的，就像我們平時看自己的頭發一樣，不可能找到兩根一樣長的頭發，因此長時間不剪的話會使頭發長短不一，看起來會很亂，還會分叉，很影響形象。

2、代謝紊亂

身體講究一個平衡才不會生病，若是頭發過長會影響頭部皮膚的呼吸和代謝，從而會使頭皮出油增多，引起發脂代謝紊亂，有害的物質若很難排出，則會很容易堵塞毛孔。

3、導致脫發

不剪頭發會讓頭發變得很厚重，從而會使發際線附近的頭發變得稀疏，嚴重的時候會導致毛囊受損，造成脫發。

簡單地說就是頭發是長在頭皮毛囊里的，毛囊也為頭發提供營養，如果毛囊被油脂覆蓋、堵塞，那么頭發就很難長起來了。

你大概多久剪一次頭發？