導(dǎo)讀▲范冰冰是面膜愛(ài)好者，一天會(huì)敷上兩次。（圖／翻攝自范冰冰小紅書(shū)）曾怡嘉/綜合報(bào)道根據(jù)調(diào)查，女生尤其愛(ài)敷面膜，但天天敷，肌膚真的會(huì)更好嗎？究竟要怎么敷才能發(fā)揮....

▲范冰冰是面膜愛(ài)好者，一天會(huì)敷上兩次。（圖／翻攝自范冰冰小紅書(shū)）

曾怡嘉 / 綜合報(bào)道

根據(jù)調(diào)查，女生尤其愛(ài)敷面膜，但天天敷，肌膚真的會(huì)更好嗎？究竟要怎么敷才能發(fā)揮保養(yǎng)最大值呢？以下6個(gè)容易出錯(cuò)的敷臉誤區(qū)，一次解釋清楚給你聽(tīng)！

#天天敷面膜

面膜不能天天敷，通常面膜內(nèi)所含的保養(yǎng)成分較為復(fù)雜，天天敷容易造成肌膚敏感脆弱，正常來(lái)說(shuō)一天2-3次已足夠。

#面膜敷越久越好

敷面膜時(shí)間請(qǐng)依照使用說(shuō)明書(shū)，敷太久會(huì)造成肌膚屏障受損，也會(huì)使肌膚反干，水分都一起被帶走。

▲敷完面膜建議隔30分鐘再上妝。（圖／Unsplash）

#敷面膜后直接化妝

許多明星都強(qiáng)調(diào)妝前敷臉的重要性，但要知道敷完面膜的肌膚角質(zhì)層還沒(méi)閉合，這時(shí)上妝會(huì)使彩妝中的香精和防腐劑進(jìn)入肌膚，造成毛孔堵塞，建議敷臉后30分鐘，待角質(zhì)層閉合后再上妝較好。

#敷完面膜不洗臉

敷完面膜后需要洗臉嗎？許多人認(rèn)為這時(shí)候洗臉，會(huì)把敷進(jìn)肌膚的營(yíng)養(yǎng)都洗掉，其實(shí)敷臉后的黏稠感，大部分是面膜中的增稠劑，洗掉無(wú)妨。有時(shí)候不清洗容易讓細(xì)菌孳生、毛孔堵塞，連痘痘跟著來(lái)。當(dāng)然標(biāo)榜晚安面膜或是不須沖洗的面膜，留著是沒(méi)有關(guān)系的。

#洗澡時(shí)敷臉

大家都說(shuō)洗澡時(shí)會(huì)讓毛孔打開(kāi)，這時(shí)正敷面膜好時(shí)機(jī)，但若是這時(shí)將毛孔堵住，導(dǎo)致臟污無(wú)法排出，對(duì)肌膚來(lái)說(shuō)不是好事，正確應(yīng)該是洗完澡后敷，當(dāng)身上仍有熱氣、毛孔打開(kāi)狀況下敷臉，效果才是最好。

#加熱面膜

隨著氣溫逐漸下降，有的人會(huì)喜歡將面膜泡在溫水中再敷，認(rèn)為這樣能增加舒適感，這可是錯(cuò)誤觀念，講究功能型的面膜，內(nèi)含多種成分，隨意加熱會(huì)使成分產(chǎn)生變化，小心護(hù)膚不成反傷臉。