導讀近幾年來，桃膠受到了很多愛美女生的追捧，就連保健品店里也開始推廣各種桃膠制品。有人說，桃膠能滋補身體，功效可與昂貴的燕窩媲美。還有人說桃膠中膠原蛋白豐富，可....

近幾年來，桃膠受到了很多愛美女生的追捧，就連保健品店里也開始推廣各種桃膠制品。有人說，桃膠能滋補身體，功效可與昂貴的燕窩媲美。

還有人說桃膠中膠原蛋白豐富，可以美容養顏；桃膠到底是什么東西？它真的有這么強大的功效嗎？

那么桃膠到底是什么？桃膠是果樹上流出來的一種膠狀物質，不光是桃樹上有，就連杏樹、櫻桃樹上也有類似的物質，它們統稱為桃膠。

不要以為果樹上分泌桃膠是一種正常的現象，其實這是由于桃樹生病導致的，這種疾病稱為桃樹流膠病或樹脂病。

農民們最擔心的就是看到這種膠的出現，因為受到病害的果樹會造成樹皮開裂、干枯等現象，嚴重的還會影響果實的產量。有數據統計，我國有將近七成的桃樹都會受到不同程度的病害。

既然是果樹生病才會生長的膠，為什么就成了大家追捧的美容圣品呢？我們一起來分析，桃膠到底有沒有那么神奇。

桃膠中富含膠原蛋白，能美容養顏？

很多人認為桃膠煮熟之后黏糊糊的，里面一定含有豐富的膠原蛋白，吃了對皮膚好。其實大家想多了，一般只有動物性食物中才含有膠原蛋白，桃膠中的主要成分是可溶性膳食纖維，還含有半乳糖、鼠李糖和葡萄糖，這些都是碳水化合物。

所以說，經常吃桃膠對身體的益處并不大，指著吃它來美容養顏，更是有些天方夜譚了。其實即使桃膠中含有膠原蛋白，也不能作用在皮膚上。因為吃進肚子中的膠原蛋白會被分解為氨基酸和肽，并不會對皮膚產生效果。

桃膠能滋補身體，堪比燕窩？

有一種說法是，果樹上分泌桃膠是為了愈合切割樹皮的傷口，所以經常食用對身體也有補益作用，更有人將它稱之為“平民燕窩”。其實前面已經介紹過，桃膠中的主要成分是碳水化合物，顏色是酚類物質在光照、氧氣的作用下形成的醌類色素，真正的營養與保健功效微乎其微。

最后提醒您的是，不要再花大價錢迷戀所謂的“桃膠圣品”，真的想要皮膚好、想要身體健康，均衡飲食、適量運動才是最關鍵的。

各位朋友，你吃過桃膠嗎？你覺得桃膠對身體有好處嗎？不妨在下方評論區留言，分享你的生活經驗。