導讀最早了解到咕咚碳板42K跑鞋的消息，是8月31日咕咚在北京舉辦的新品私享會，并在會上正式發布了這款全掌碳板跑鞋42K?造風者RUN。先不過多論述官方的文案宣....

最早了解到咕咚碳板42K跑鞋的消息，是8月31日咕咚在北京舉辦的新品私享會，并在會上正式發布了這款全掌碳板跑鞋42K?造風者RUN。

先不過多論述官方的文案宣傳，龍哥先帶著大家了解下咕咚碳板42K更易掌控的碳板黑科技。碳板推進系統減少多余負重，按照著地與推進發力方式優化碳板形狀，根據國人運動員體型而定制的，改進型立體碳板結構，不僅更輕也更便于腳下發力與推進，更適合專業馬拉松的訓練和競速使用。

一、跑鞋開箱

首先看咕咚碳板42K跑鞋簡潔的鞋盒設計，本次咕咚碳板42K鞋盒為抽拉式紙盒設計，黑色的包裝上方為咕咚標志性的無窮大“∞”標志，側面為“42K”標識。

咕咚碳板42K跑鞋鞋面采用輕質的TPU網紗材質，對雙腳產生比較舒適的包裹及束縛，同時TPU網紗相當輕和薄，鞋面具有突出的輕量化特點，給予穿者更加清爽的運動表現，同時這也是非常典型的輕量競速型跑鞋的設計訴求。碳板42K跑鞋暖橙色配色，甚為醒目。

碳板42K跑鞋鞋面上并沒有太多裝飾，鞋身熱壓條設計，也為鞋面增加了一定的支撐性。

值得一提的是碳板42K跑鞋鞋帶孔為包邊設計，質感立馬上升了一個檔次。同時鞋帶為扁平狀結構，進出鞋孔時給予腳面的壓力更加均勻，鞋舌采用了防止跑偏的“單橋洞”設計，鞋舌服帖、柔軟。鞋舌中部“橋洞”上還有咕咚“CODOON 42K”的標志，總算發現了一些咕咚元素。

碳板42K跑鞋鞋碼正常，龍哥腳長255mm，所以根據咕咚的鞋碼我選擇了41碼。平時41碼的跑鞋上腳后跟會有一指余量，同樣41碼的碳板42K跑鞋，后跟也是將近一指的余量，大家可以按照平時尺碼購買。

PEBAX中底材料外觀確實和爆米花“BOOST”材料很像，用手指按上去有一種“韌”的彈性。

PEBAX中底材料外觀確實和爆米花“BOOST”材料很像，用手指按上去有一種“韌”的彈性。

碳板42K跑鞋大底方面，采用高耐磨CPU材質大底，輕質耐磨防滑大底為新型復合材料，咕咚從跑者需求出發，大底整體不僅輕且更防滑耐磨。橡膠大底覆蓋了底部大部分區域，對于后掌落地的跑友同樣適用。

后跟略有上翹弧度，使跑者在奔跑時后跟觸感更好。

大底耐磨橡膠一直延伸到鞋頭，這也是目前跑鞋的通用設計，起到保護腳趾“防撞”的作用。

碳板42K跑鞋后跟部為紡錘形結構，內部為符合人體工學設計的U型馬蹄模壓泡棉，能精準貼合腳型，并可有效提升腳后跟包裹和受力面積，增強穩定性，大大減少了跑步扭腳的風險。

鞋墊為多孔PEBAX鞋墊，并印有“不追風 敢造風”字樣，緩震以及吸汗性能十分優異，加上PEBAX中底材料進一步增強了軟彈的腳感。

抽出鞋墊后，仔細觀察鞋內車工走線，非常之規整。

碳板42K跑鞋大底還有幾處黃色至橙色的漸變色設計，細節之處還是很顯品質的。

跑鞋大底中部帶有“CARBON FIBER“標識的黑色碳板露出，核心的碳板黑科技在這里微微露出“冰山一角”。

鞋跟側部“飍”（xiu）的標注，“飍”意為驚跑的樣子，唐代韋應物《擬古詩》之三有“世人不自語，弛謝如驚飍”的句子。

碳板42K跑鞋上演了一場“燈光秀”，很驚艷有木有~看這鞋面薄如蟬翼，透氣性多好！

全鞋稱重，單只（41碼）鞋重230克左右，這個“體重”算是相當輕盈了，作為馬拉松比賽用鞋跑鞋相當合適。

上腳試穿，第一感覺就是咕咚碳板42K跑鞋腳踝部分包裹性優良，上腳感覺中底比想象中彈性更好，前掌和后掌均有明顯支撐感，彈性反饋是最明顯的感覺。

二、跑步實測

咕咚碳板42K跑鞋的測試分別進行了路跑和場地跑的測試。路跑測試中地面較硬，并且剛下過雨，有落葉等易滑雜物，從測試效果看，得益于碳板42K跑鞋的碳板推進系統，瞬間啟動一氣呵成，后掌落地時，明顯感到后掌堅實有力，落地時略為緩沖，緊隨其后的回彈感非常強，第一次體會到了碳板的“助推”感。

咕咚碳板設采用了全掌碳板，鏟形結構設計，貫穿足底的全掌碳板可以有效降低形變能量損耗，更好地發揮中底緩震性能。而貼合足底輪廓的鏟型結構則會讓跑者感受到流暢升級的加速腳感，搭配具有優質穩定性和抗形變能力的CARBON FIBER碳纖片，兼顧輕量與強度，穩定支撐和抗扭轉更加良好，并可以讓前腳掌和腳趾得到更大的自由空間。

后跟的符合人體工學設計的U型馬蹄模壓泡棉結構，讓腳跟更加貼合，進一步提升了鞋子在落地的支撐性，鞋面上附著的熱壓條的硬度也可以起到一定的支撐作用。除此之外，碳板42K跑鞋鞋面上并沒有設計太多的支撐結構。

場地實測中，加上了一點速度，碳板42K跑鞋回彈性能反饋明顯，高速奔跑時，中底的結構很好體現了良好的緩沖和回饋性能，軟彈而又不泄力，有種每一腳都有一種“急速反饋”的通透感，這在國產跑鞋里很難得。大家一定要注意中底偏軟跑鞋的通透感，如果沒有踩透的反饋感，長時間穿著會引起腳底筋膜的痛感的。

碳板42K跑鞋底部采用的全掌耐磨橡膠大底，以及及加寬鞋底設計，達到3倍耐磨系數，有著較強的抓地力，防滑同時更具耐磨性。不規則的花紋大底齒紋，很巧妙地達到了四面防滑的效果。

碳板中底彈性上佳，緩震偏彈，但在落地一剎那就可以直接發力，不會感覺有泄力感和拖沓感。其緩震和反彈效果非常出色。對于跑者來說，合理地緩沖可降低腳部受到的壓力，而有力的反彈則幫助其腳部著地后產生更強的向前的推力。

測試期間碳板42K跑鞋的回彈性、穩定性和緩震性并沒有明顯的衰減，鑒于碳板跑鞋需要一定駕馭能力，不建議剛開始跑步的人士入手。

三、總體評價

咕咚碳板42K跑鞋將鏟形碳板結構、全掌耐磨橡膠與PEBAX中底相結合，旨在為跑者帶來更加舒適的腳感，減少能量損耗，提供更大的支撐和回彈的推進力，讓跑者取得更好的訓練和比賽體驗。

與碳板結構相融合的PEBAX中底能夠很好地吸收落地時的強大沖擊力，而后把能量轉化成反彈力，實現緩沖與回彈的完美轉換。就像蘊含著巨大能量的發動機，為了保持穩定，需要同時進行能量的內部吸收轉化與外部輸出。

咕咚碳板42K跑鞋對跑動的雙腳提供更大的支撐及回彈，相比于傳統材料，回彈性能和緩震性能均有明顯提升。需要注意的是，咕咚碳板42K跑鞋鞋緩震和反彈效果非常出色，但小腿力量和配速有一定要求，否則會給跟腱帶來一定壓力，不建議剛開始跑步的人士入手。如果你是一名有一定經驗的進階型的跑友，正在找尋一款進一步提升成績的競速型跑鞋，再加上目前“碳板跑鞋平民化“999元的售價，咕咚碳板42K跑鞋提供了非常一個不錯的選擇。