導讀這是馬克君的第97篇對比測評-5款老人健步鞋測評-各位最近有去爬山嗎？說起來，老一輩還真是很熱衷于爬山這項活動。但講真，爬山要是沒穿雙合適的鞋就很容易崴腳摔....

這是馬克君的第 97 篇對比測評

-5款老人健步鞋測評-

各位最近有去爬山嗎？

說起來，老一輩還真是很熱衷于爬山這項活動。但講真，爬山要是沒穿雙合適的鞋就很容易崴腳摔跤。

這時候一雙“專業的老人鞋”就必不可少了！

電視里循環播放的老人鞋廣告可以說是和當年的腦白金一樣洗腦，不過老人鞋是不是真的像廣告宣傳中說的那么好呢？

這次我選擇了市面上較為知名的5個老人鞋品牌，分別購買了對應銷量最高的型號，打算從防滑性、重量、鞋底硬度、耐磨度以及鞋墊比較這些方面進行測評。

以上5雙老人鞋的價格均為當時購入價。

輕便也是老人鞋的賣點之一，鞋子的重量小走路也自然要輕松一些。

下面是每雙老人鞋的單只重量：

里面最輕的「溫E縵」和最重的「旺K」竟然差了一只鞋的重量...拿在手上掂量的時候能明顯地感覺到輕重的差別。

不過，老人鞋并不是越輕就越好，比如EVA的發泡材質普遍比橡膠材質要輕，但是防滑性能就不如橡膠材質。

只能說鞋子的輕便會讓老年人在日常步行上不累腳一些。另外，輕不代表穿著就一定舒適，鞋底的軟硬也是影響舒適度的因素之一。

大部分老人鞋都在強調“防滑”的特性，畢竟老人家走路要是摔了一下可是不得了的事情。鞋底的花紋一定程度上影響了鞋子的防滑性能。

除了「溫E縵」鞋底花紋比較簡單，其它幾款鞋都是比較復雜的花紋。

根據我初中學到的科學知識，我買了一個測力計來測試鞋子的摩擦力。

順便買了盒砝碼，來控制測試時鞋子的重量，統一加重到了405克。

我分別在比較滑的瓷磚和摩擦力較強的地毯上測試了五次，取平均值整理出了如下數據：

在摩擦力不太好的瓷磚上，鞋底花紋復雜的「旺K」略勝一籌，「舒Y」和「溫E縵」不太過關；

在抓力較強的地毯上只有「溫E縵」摩擦力不夠強，其余4款都不錯。

在本次的測評中，為了更精準地測試它們的硬度，我買了一個邵爾硬度計。

硬度值過大代表鞋底過硬，穿著就會不太舒服，走路也很累；而硬度值過小，鞋底太軟，地面上的石子就很容易硌腳。

來源《每周質量報告》

由于老人鞋沒有特定的行業標準，大多采用的是《旅游鞋》、《休閑鞋》等執行標準，本次測試的5款老人鞋就都是采用了“GB/T15107-2013”旅游鞋的執行標準。

來源《每周質量報告》

其中對外底硬度是沒有具體要求的，所以這一部分按照對外底硬度有明確要求的兒童皮鞋標準來衡量，45-65的硬度范圍是合適的。

按數據來看，「舒Y」的鞋底硬度是5款鞋子里最適中的。

「溫E縵」的鞋子過軟；「健Z樂」和「足L健」兩款在過硬的邊緣徘徊。

但是實際腳感會和數據呈現的情況差不多嗎？

我每雙鞋都試穿了一周，大概從鞋墊、鞋頭等上腳體驗來說一下對這5款鞋子的感受。

▼健Z樂

穿著比普通運動鞋要輕很多，還是很舒適的，但沒有運動鞋那么軟。

鞋墊也是適中的感覺，鞋頭比較寬，腳的空間很大，不會束腳。

▼舒Y

雖然在稱重時，「舒Y」比「健Z樂」輕很多，但上腳后并沒有明顯差距。也許是鞋墊較薄，底相對會硬一些，有點像運動鞋。

鞋頭比較寬但是鞋底面有點窄，感覺很容易崴腳。雖然內里有棉但是有點冷，且不是很防滑。

▼溫E縵

這雙鞋整體就很輕，鞋頭很窄，鞋底比較軟。雖然看起來不太防滑，但實際穿的時候感覺還好。

▼旺K

這雙相比之下就比較重了，不過感覺它設計得不是很科學：可能是鞋跟稍高的原因，腳就會一直往前頂，容易崴腳。

鞋子中間部分做得很寬，魔術貼這塊就需要拉的很緊才合適。

▼足L健

整體還挺舒服的。應該是鞋墊很實很厚的原因，鞋底踩起來感覺有點硬，腳感也有點奇怪，沒有太大的支撐感。

另外，「足L健」這雙橡膠味真的很重啊，味道特別刺鼻，而且在我放了一個月之后仍然有！

在《消費者報道》的視頻里，專家特別提到，新鞋如果有刺鼻的氣味，很可能和鞋內殘留的有害化學物質有關，這類鞋子不能選購。

這條建議不止適用在老人鞋，平時購買的鞋子如果有刺鼻氣味都建議退掉。

從我的實際感受來看，影響腳感的一個重要原因，就是每雙鞋都提到的鞋墊，畢竟硬度測的是鞋底，真正和腳親密接觸的還是鞋墊。

這5雙鞋子有宣稱是嚴格按照老年人腳型研發設計的，有說自家鞋墊是仿足弓半包裹設計，夸的是天花亂墜，實際上呢？

▼健Z樂

鞋墊整體偏薄，在后跟部位有弧形的包裹設計。

▼舒Y

就是薄薄的普通鞋墊，并沒有起到很大作用。

▼溫E縵

表面上好像設計得很有人體工學的意思，但它實在是薄，所以根本感覺不到這些凸起有什么作用。

▼旺K

和「健Z樂」的設計有點像，后跟有包裹式的設計，但更厚一點，靠近足弓的位置傾斜面也做得更大一些。

▼足L健

「足L健」的鞋墊中間有一個圓圈凸起，鞋墊厚度和「旺K」的差不多，但因為材質的不同，顯得更硬實一些。

5款鞋墊有厚有薄，厚的像「足L健」17.55毫米，薄的像「舒Y」和「溫E縵」，只有4點多毫米，大概充當了一個若有若無的角色。

沒錯，為了看清這5雙鞋的真面目，我把它們都拆了！我找了一家建材店，對這5雙鞋進行切割。

專業人員操作，請勿模仿

▼健Z樂

「健Z樂」的鞋底和中底都用了橡膠材質，鞋后跟采用塑料板做支撐，加上棉花做內里填充，外層是海綿保證舒適感。

▼舒Y

「舒Y」是橡膠的鞋底，發泡材質的中底，發泡材質成本相對橡膠要低，也能起到緩震作用。后跟是以網布海綿做的支撐，填充的也是棉花。

▼溫E縵

「溫E縵」的鞋底和中底都是發泡材質，后跟有一塊明顯的塑料板，跟腱部分有填充棉花，跟骨那塊就只是一層薄海綿。

▼旺K

鞋底是橡膠材質，中底是發泡材質，特殊的一點在于足弓部分多注入了橡膠，可能是為了增加支撐力。后跟也是塑料板支撐，跟腱部分多加了棉花填充。

▼足L健

「足L健」這款同樣是橡膠底加發泡中底，后跟的填充也是用了小塊的棉花。

因為橡膠材質價格比較貴，大多都是采用以防滑橡膠為底，中底填充發泡材質的制作工藝。

但「健L樂」的鞋底完全是橡膠大底，非常耐磨，切割的師傅也是費了點力氣。

純發泡材質的「溫E縵」就很輕松地被切開了。

本來還想把它們的鞋面鞋底拆開來看看，但是只拆開了「舒Y」和「溫E縵」。

舒Y

溫E縵

「健Z樂」、「旺K」和「足L健」憑我人工之力實在是拆不開...

底厚還是更能牢固一些。

比起普通的鞋子，老人鞋在易穿性、舒適度上的確有所升級：鞋前掌趾部的加高加寬，以松緊帶代替鞋帶…

但整體測下來，每雙鞋多多少少還是有些缺點，比如一味追求輕便，鞋底采用廉價的EVA材料，耐磨耐滑性都不好；鞋子前半部分的拓寬的確能增加舒適感，但沒有同時考慮跗圍的話，腳踝部位的包裹性就不強，腳就容易往前沖。

來源《每周質量報告》

在這次的5雙鞋子里，可能「健Z樂」相對來說會更好一些，防滑性能好，重量適中，雖然鞋底稍硬，但腳感不錯。

「舒Y」的鞋底薄，且底窄面寬，容易崴腳；

「溫E縵」雖然實際走路不滑，但過于簡單的鞋底花紋和不耐磨的EVA材質都讓我不太放心它的防滑力；

「旺K」只是將鞋子加寬，沒有考慮到局部的約束性，腳容易往前頂不說，主要還是怕崴到腳；

「足L健」的各方面確實可圈可點，但它的氣味實在刺鼻，一個月都不帶散的。

??本次測評結果僅針對上述5款型號。

最后附上消費者協會對于老人鞋選購的幾點建議：

參考文獻：

孫剛，尹友紅．老人鞋的足踝學研究及改進［Ｊ］．學術論壇，2018（20）213．

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