導讀疫情期間，佩戴口罩已經是出門“標配”。但每天長時間佩戴口罩、接觸手消毒劑等防護用品，讓我們的皮膚面臨著嚴峻考驗，再加上天氣越來越熱，各種護膚問題接踵而來。“....

疫情期間，佩戴口罩已經是出門“標配”。但每天長時間佩戴口罩、接觸手消毒劑等防護用品，讓我們的皮膚面臨著嚴峻考驗，再加上天氣越來越熱，各種護膚問題接踵而來。

“近期我臉上好多痘痘，怎么辦？”

“不戴口罩還好，戴了口罩就感覺滿臉都在癢。”

“反復洗手、接觸手消毒劑會造成手部濕疹嗎？”

別急，上海文峰美容美發的護膚小攻略來啦~~

如何正確佩戴口罩，減少皮膚不良反應？

戴醫用外科口罩可以有效防止細菌、病毒的傳播，口罩與面部貼合的越好，阻擋病毒傳播的效果越好，但對皮膚來說有可能出現不良反應。

長期佩戴口罩，使得呼吸與交談時的飛沫，在口罩覆蓋范圍內形成濕熱的環境，導致皮脂腺分泌旺盛、毛囊口角化異常，細菌容易繁殖，可以引起粉刺、痤瘡、脂溢性皮炎等。

建議大家戴口罩時避免使用粉質化妝品，或者化濃重的彩妝，素顏最好，以免加重毛孔堵塞。另外要勤于更換口罩，建議4小時更換一次，如口罩潮濕應立即更換。

如果已經長了粉刺，情況輕微，首先需做好清潔工作，每日溫水潔面2~3次，選用溫和無刺激潔面產品，可外涂抗菌藥物。情況嚴重建議及時到皮膚科就診，皮膚科醫生根據面部皮疹嚴重程度將給予局部治療 系統治療 物理治療。

頻繁洗手、消毒會不會引起皮膚問題？

會的！

過于頻繁的洗手和消毒容易引起皮膚過敏。過度的皮膚清潔會導致皮膚屏障的破壞。皮膚屏障的主要作用就是讓皮膚的含水量保持正常狀態，使皮膚潤澤、防止干裂。反復用洗滌劑洗手及使用手消毒劑可以破壞皮膚屏障，使經表皮水分丟失過多，皮膚會出現干燥、開裂、瘙癢。有些人對消毒劑成分過敏，可導致皮膚的瘙癢癥狀加重，嚴重的還會出現皸裂及滲水。

建議洗手后多次涂抹潤手霜或潤膚霜，選用配方簡單、質地清爽的產品。如果已經出現干燥、紅斑、開裂伴瘙癢的情況，可以加強保濕，選用含有神經酰胺及透明質酸等屏障修復類潤膚霜，局部外用糖皮質激素藥物，并及時到皮膚科就診。

疫情期間如何科學護膚？

春季氣候潮濕，護膚更不能偷懶，不建議化濃重的彩妝，但是基礎護膚一點也不能松懈?？梢赃x擇補水、保濕的水、乳、精華，選用醫用修復、補水面膜，出門可隨身攜帶補水噴霧，隨時舒緩鎮靜、給肌膚補充水分。同時還要做好防曬工作，外涂輕薄防曬霜，攜帶防曬工具，防止紫外線對肌膚的侵害。

疫情期間建議大家做好個人防護，盡量避免頻繁外出、避免去人流密集區域，少熬夜、多飲水、保持心情愉悅，做好護膚工作才能擁有健康的肌膚。

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