導(dǎo)讀每個(gè)人都想擁有一頭漂亮的秀發(fā)，所以平常的護(hù)理是非常重要的頭發(fā)不進(jìn)行護(hù)理就會導(dǎo)致了頭發(fā)沒光澤，容易斷、干枯，飲食習(xí)慣，生理因素，遺傳也會導(dǎo)致頭發(fā)看起來不健康，....

每個(gè)人都想擁有一頭漂亮的秀發(fā)，所以平常的護(hù)理是非常重要的頭發(fā)不進(jìn)行護(hù)理就會導(dǎo)致了頭發(fā)沒光澤，容易斷、干枯，飲食習(xí)慣，生理因素，遺傳也會導(dǎo)致頭發(fā)看起來不健康，其實(shí)平常只要多進(jìn)行全面護(hù)理，就能夠擁有一頭烏黑柔順且發(fā)質(zhì)好的頭發(fā)，我來為大家科普一下關(guān)于頭發(fā)怎么護(hù)理又干凈又好看?以下內(nèi)容希望對你有幫助!

頭發(fā)怎么護(hù)理又干凈又好看

每個(gè)人都想擁有一頭漂亮的秀發(fā)，所以平常的護(hù)理是非常重要的。頭發(fā)不進(jìn)行護(hù)理就會導(dǎo)致了頭發(fā)沒光澤，容易斷、干枯，飲食習(xí)慣，生理因素，遺傳也會導(dǎo)致頭發(fā)看起來不健康，其實(shí)平常只要多進(jìn)行全面護(hù)理，就能夠擁有一頭烏黑柔順且發(fā)質(zhì)好的頭發(fā)。

1、 頭發(fā)少燙染

如今美發(fā)行業(yè)的發(fā)展越來越好了，不管男女都喜歡去理發(fā)店里燙染頭發(fā)。燙染頭發(fā)，雖然能讓整體造型看起來更好看，但是卻很傷頭發(fā)。尤其是一些細(xì)軟發(fā)質(zhì)的人，燙染頭發(fā)會讓頭發(fā)變得更加細(xì)軟，還有可能會讓頭發(fā)斷裂。如果實(shí)在想燙染，最好先養(yǎng)好發(fā)質(zhì)，頻繁的燙染會讓頭發(fā)變得干枯毛躁。

2、 注意洗頭方法

錯(cuò)誤的洗頭方法，會讓頭發(fā)看起來更糟糕，洗頭發(fā)時(shí)要注意手的力道及水的溫度，洗頭水溫度最好在40度上下，洗干凈后要先用干毛巾擦拭，再用吹風(fēng)機(jī)的低溫大風(fēng)吹干，熱風(fēng)吹頭發(fā)很容易傷及發(fā)質(zhì)。如果不想傷及發(fā)質(zhì)，也可以采取自然風(fēng)干的方式。

3、 使用護(hù)發(fā)產(chǎn)品

使用護(hù)發(fā)產(chǎn)品是最直接的護(hù)發(fā)方法，平常清洗完頭發(fā)后，把頭發(fā)擦到半干，把護(hù)發(fā)產(chǎn)品涂在話尾處，5~10分鐘即可清洗掉。使用護(hù)發(fā)產(chǎn)品不需要涂抹頭皮，能夠減少發(fā)根和頭皮對于護(hù)發(fā)產(chǎn)品的過敏度。

4、 頭發(fā)不要綁太緊

頭發(fā)綁太緊，容易拉扯發(fā)根，使頭發(fā)斷裂，平常綁頭發(fā)時(shí)，最好不要使用橡皮筋，橡皮筋拉扯力比較強(qiáng)，用來扎頭發(fā)會很痛。

5、 修剪發(fā)梢

定期修剪發(fā)梢，有利于增快長頭發(fā)速度，避免分叉。發(fā)梢部分的造型對于整體頭發(fā)非常重要，能夠保證頭發(fā)有利生長。修剪完的頭發(fā)最適合做護(hù)理，這時(shí)就能將受損的毛鱗片修復(fù)，重建柔順的秀發(fā)。

6、 不熬夜

人體晚上10-12點(diǎn)是身體新陳代謝最旺盛的時(shí)候，只要有了良好的新陳代謝，發(fā)質(zhì)就會變好，所以晚上要盡量少熬夜，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。

7、 少用指甲撓頭皮

用指甲撓頭皮對頭發(fā)是非常有害的。人體的指甲中有許多細(xì)菌，如果將頭皮抓破，很容易誘發(fā)感染。

想要告別禿頭，擁有秀發(fā)，就要多從以上幾個(gè)點(diǎn)護(hù)理自己的頭發(fā)，除此之外還要保持自己的心理健康，定期給自己進(jìn)行心理疏導(dǎo)，化解不良情緒。同時(shí)，焦慮也是造成掉發(fā)的一個(gè)很大因素，所以要保持積極向上的心態(tài)。