導(dǎo)讀炎炎夏日，如果說除了空調(diào)之外，還有什么能最讓人們感到舒心，那莫過于一雙能帶給人們舒適的鞋子。然而因?yàn)閻灍岷统龊沟木壒剩苋菀鬃躺?xì)菌、產(chǎn)生異味，多數(shù)時(shí)候一雙....

炎炎夏日，如果說除了空調(diào)之外，還有什么能最讓人們感到舒心，那莫過于一雙能帶給人們舒適的鞋子。然而因?yàn)閻灍岷统龊沟木壒剩苋菀鬃躺?xì)菌、產(chǎn)生異味，多數(shù)時(shí)候一雙鞋子帶給我們的卻是腳氣、水皰、瘙癢、腳臭、鞋臭，這些不怎么愉快的東西，且每次都深感無能為力。但實(shí)際上若在鞋子里面放上這幾樣?xùn)|西，說不定就可以解決了。

1.茶葉

茶葉有一定的除臭殺菌作用，平時(shí)喝茶產(chǎn)生的茶渣可以保存下來，控干后用紗布包起來放進(jìn)鞋子里，隔夜后取出，不僅能消除臭味還能給鞋子帶來茶葉的清香。而在泡腳時(shí)加入茶葉殘?jiān)蛘卟枞~也可以起到消除腳臭的效果。

木炭含有活性炭，具有很強(qiáng)的吸附殺菌能力，生活中的應(yīng)用十分廣泛，平時(shí)常用來清理冰箱、汽車等。在鞋子中放一小袋木炭，不僅可以除臭，還能吸收水分，使鞋子保持干燥并防止細(xì)菌滋生，避免腳部疾病的發(fā)生。

3.酒精

酒精在醫(yī)學(xué)上有消毒殺菌之用，另外酒精特有的芳香氣息也可以遮蓋異味。把酒精倒在紙巾上，然后塞進(jìn)鞋子里面，將鞋子置于陰涼的地方，任其自行揮發(fā)一段時(shí)間后，便可以起到殺菌除異味的作用。

4.橘子或檸檬皮

橘子皮和檸檬皮都有著強(qiáng)烈的揮發(fā)性氣味，和一定的殺菌效果，因此吃完橘子或檸檬之后，留下皮放進(jìn)鞋子里面也可以起到一定的除臭殺菌作用。

這些方法在其他季節(jié)同樣適用，不僅能讓你遠(yuǎn)離鞋臭、腳臭，還能免受各種腳部疾病的侵?jǐn)_，但是想要日子過得舒心，腳上常感舒適，這樣做還不夠，還需要找到一雙合適的鞋子，并經(jīng)常清潔和保養(yǎng)它。

補(bǔ)充：中醫(yī)認(rèn)為用花椒煮水泡腳有一定的除濕、祛寒、補(bǔ)腎、明目、消食的效果，并可以防治腳氣。如果是體內(nèi)濕氣重和寒性體質(zhì)的人不妨適時(shí)用花椒水泡腳，以起到護(hù)腳，強(qiáng)身的效果。