導讀讓你的腳，無縫貼合跑鞋關于腳的類型，大多數人都知道有高低足弓之分。但是你知道，不同腳的鞋帶系法也不一樣嗎？即便是同一款鞋，每個人腳的類型不一樣，讓鞋達到最強....

讓你的腳，無縫貼合跑鞋

關于腳的類型，大多數人都知道有高低足弓之分。但是你知道，不同腳的鞋帶系法也不一樣嗎？即便是同一款鞋，每個人腳的類型不一樣，讓鞋達到最強跑步性能的鞋帶系法也不一樣。拿高足弓來說，就應該盡量使用橫向的鞋帶系法，避免壓迫高足弓。

1. 高足弓鞋帶系法

注意事項：

2. 寬腳掌鞋帶系法

注意事項：

3. 拇外翻鞋帶系法

注意事項：

4. 希臘腳鞋帶系法

注意事項：

5. 不跟腳鞋帶系法

注意事項：如果你的腳踝比較細，鞋子不跟腳，可以使用固定鞋跟的鞋帶系法。