導(dǎo)讀新生代的爸爸媽媽們對于帶孩子是整個陌生的，什么都要重新開始學(xué)習(xí)的寶爸寶媽們是不是也遇到了給孩子睡什么頭型這個問題呢?還在睡老一輩鐘愛的“扁平頭”嗎?相比大扁....

新生代的爸爸媽媽們對于帶孩子是整個陌生的，什么都要重新開始學(xué)習(xí)的寶爸寶媽們是不是也遇到了給孩子睡什么頭型這個問題呢?還在睡老一輩鐘愛的“扁平頭”嗎?相比大扁頭，寶寶圓圓的腦袋是不是更可愛?那么就快來看看，漂亮的頭型是怎么睡出來的吧。

寶寶的頭型發(fā)育

剛出生的小嬰兒骨頭都是柔軟的，每天二十幾個小時都在睡覺，如果長期用一個姿勢睡覺，那么被壓著的那側(cè)頭骨很容易發(fā)生變形。雖然寶寶的頭型跟智力發(fā)育沒有直接的關(guān)聯(lián)，但是嚴(yán)重的頭部變形會影響到嬰兒頭圍和前后囟門的閉合，進(jìn)而影響到寶寶的智力。

正常情況下發(fā)育的嬰兒頭型多數(shù)都是圓形的，只有少數(shù)嬰兒是天生扁頭型。那么，在寶寶骨頭未定型前及時調(diào)整幼兒的睡姿，矯正頭骨的發(fā)育方向，促使寶寶的頭骨按照正常狀態(tài)發(fā)育，就可以長出漂亮的頭型了。

怎么睡才能讓寶寶的頭型好看呢?

當(dāng)寶寶睡著后，家長要時刻注意寶寶的睡姿，尤其是出生后前三個月的寶寶，這三個月可是寶寶睡出好看頭型的關(guān)鍵期，要是寶寶的睡姿不對，很容易就把寶寶的頭睡偏睡扁了。怎么才能睡出好看的頭型呢?

1、不要讓寶寶長時間的仰臥

仰天大睡不僅大人喜歡，小寶寶也很喜歡哦。仰臥能夠幫助寶寶排出吃奶時吸入胃里的空氣，讓寶寶的肌肉放松，但是當(dāng)寶寶仰臥時因?yàn)榧∪夥潘蓪殞毜纳囝^會不自覺后墜，阻塞呼吸。要是寶寶長時間得仰臥睡，頭枕骨會被壓平，導(dǎo)致寶寶后腦勺扁平，就變成了常說的扁平頭了。所以呢，如果家長不想讓寶寶出現(xiàn)扁平頭，那么，最好就是每兩至三小時就要給寶寶變換一下睡姿了。

2、也不要讓寶寶長時間得趴著睡

網(wǎng)上很多人說小寶寶趴著睡是聰明的表現(xiàn)，趴著睡是可以避免寶寶嗆奶，增強(qiáng)寶寶頭部和頸部及四肢的活動，能促進(jìn)寶寶肺部發(fā)育，但是，剛出生三個月內(nèi)的寶寶轉(zhuǎn)頭的能力有限，如果不注意長時間的趴睡，容易發(fā)生異物堵塞口鼻引發(fā)窒息的危險!而且，長久的趴睡壓迫寶寶臉部也會引起血液流通不暢甚至頭部變形。注意!寶寶在趴睡時身邊一定要有人看著，以防止意外發(fā)生。

3、寶寶最佳的睡姿是輪流左右側(cè)臥

寶寶側(cè)臥睡覺時既不會壓迫到寶寶的內(nèi)臟，也不會影響寶寶頭骨的正常生長。其次，寶寶側(cè)臥睡可以抑制寶寶下頜骨的過度生長，避免寶寶的臉過大，在寶寶頭骨尚未長好前，骨頭和骨頭之間還有縫隙，定時改變寶寶睡姿，左右躺平交替睡可以說是寶寶睡出好頭型的最佳方法了。

已經(jīng)睡偏頭型了的寶寶怎么辦呢?

如果稍不注意讓寶寶的頭型睡偏了，那就趕緊用些小妙招幫助寶寶把偏了的一邊給“睡”回來吧。

1：改變跟寶寶說話的位置

寶寶是喜歡對著媽媽躺或者睡的，如果寶寶的頭偏了，你想矯正過來那么你就把寶寶放在你想矯正的那邊，如：平時愛偏向右邊睡的寶寶，媽媽可以睡到寶寶左側(cè)跟寶寶說話;如果寶寶愛偏左睡，媽媽可以到寶寶右側(cè)逗寶寶玩，直到將寶寶睡偏的一邊矯正過來。

2：輕輕按摩寶寶頸部，力度適中

通過按摩寶寶的頸部可以輔助幫助寶寶糾正睡偏的頭型。如：寶寶的頭是向左偏的，那么就按摩寶寶左邊，但是一定要注意動作要輕柔，頸部按摩法是能夠減輕寶寶偏頭的癥狀。

3：將寶寶頭部墊高

寶媽們可以用毛巾把寶寶頭喜歡偏向的那一側(cè)墊高，減少寶寶的頭骨壓迫，來糾正寶寶已經(jīng)變形的頭骨，用這種方法的時候媽媽一定要在旁邊睜著，不然寶寶動來動去很容易讓毛巾移位而達(dá)不到效果。

4：給寶寶準(zhǔn)備嬰兒專用床墊

軟硬適中：嬰兒皮膚比較嬌嫩，如果睡的床墊過硬，可能引起新生兒不適，影響睡眠。如果床墊過軟就無法對寶寶脊柱提供有效支撐，嬰兒骨骼較軟從而導(dǎo)致新生兒脊柱變形。

透氣性佳：嬰兒皮膚比較嬌弱，比成年人更容易受到細(xì)菌侵害。天氣炎熱時嬰幼兒出汗較多，如果睡在不透氣的床墊上，皮膚容易受到汗液刺激，出現(xiàn)紅腫、瘙癢等不適癥狀。透氣性佳的床墊有益于嬰幼兒身體健康。

需不需要用定型枕給寶寶睡頭型?

現(xiàn)在網(wǎng)上的定型枕層出不窮，五花八門，很多媽媽在準(zhǔn)備新生兒用品的時候也會給自家寶寶準(zhǔn)備一個，那么嬰兒期的寶寶真的需要用定型枕嗎?定型枕什么時候用最好?準(zhǔn)媽媽和媽媽們都來學(xué)習(xí)一下吧。

1、寶寶在前三個月之前是不需要用定型枕的

要知道，三個月內(nèi)的寶寶脊椎是垂直的，適宜平躺或者側(cè)躺睡，只要不是一直保持一個姿勢，讓寶寶的背與后腦殼在同一水平線上就不會影響寶寶的頭骨發(fā)育。如果這時候給寶寶用定型枕只會妨礙寶寶的頭部自由活動，影響其頭骨的正常發(fā)育。

2、寶寶3-6個月時使用定型枕的高度不要超過2厘米

在這個階段的寶寶脊柱和頸骨已經(jīng)出現(xiàn)生理性彎曲，想要維持寶寶睡眠時的生理彎曲就可以給寶寶用定型枕了，但是高度不能超過兩厘米，如果這個階段枕頭過高會影響寶寶的脊柱發(fā)育。

3、寶寶6-12個月時使用定型枕的高度不要超過4厘米當(dāng)寶寶六個月后，隨著寶寶不斷的發(fā)育，要及時調(diào)整枕頭高度，要注意的是在寶寶1歲以內(nèi)，定型枕的高度不能超過四厘米，過高的枕頭會影響寶寶呼吸和頸部的血液循環(huán)。

當(dāng)寶寶一歲以后頭部基本定型時，就可以給他用普通嬰兒枕了，高度在6-9cm就行。

今天的你學(xué)到了嗎，快去給自家寶貝睡出漂亮的頭型吧，愿你們都能睡出女寶美美噠、男寶帥帥噠的頭型哦。