導讀如今的化妝技術是越來越高超了，只要長得不是太丑，稍微化下妝就能變得很好看。說實話我化妝和素顏差別確實挺大的，用我老公的話，就是欺騙他的感情，所以每次出門的時....

如今的化妝技術是越來越高超了，只要長得不是太丑，稍微化下妝就能變得很好看。說實話我化妝和素顏差別確實挺大的，用我老公的話，就是欺騙他的感情，所以每次出門的時候，我都會習慣性的化妝，包括很多閨蜜都很少見過我的素顏，但是自從懷孕后，為了寶寶的健康，我不得不“戒”掉了化妝，每天素面朝天的，有點自我放棄的感覺。可能凡事都要有一個適應過程吧，過了兩個月，我忽然發現自己素顏其實也挺順眼的。確實，懷孕后由于不化妝的原因，很多孕媽的顏值都會大幅度下降，但這并不代表孕媽們就不能繼續“美”了，至少下面這4件事，是每個孕媽都能做到，并且應該堅持下去的。

堅持護膚

孕媽不能化妝，其實并不是不能化所有的妝，而是指那些含有化學元素的彩妝，尤其是口紅之類的化妝品。可雖然不能化妝，但這并不影響孕媽們護膚，良好的皮膚是美麗的根源，孕媽們應該挑選一些不含酒精、不含化學元素的護膚品，保護自己的皮膚。入秋后氣候越來越干燥，孕媽的皮膚本身就比較脆弱，此時一定要做好清潔和保濕工作，防止皮膚受到傷害。

挑選衣服

懷孕期間，孕媽依然可以穿著好看的衣服，以此來提升自己的氣質，但懷孕后孕媽的衣服要以寬松、舒適為主，不要穿過長或過短的裙子，防止摔倒或著涼。需要特別注意的是，懷孕后穿高跟鞋對孕媽和胎兒都會造成傷害，孕媽一定要避免，最好穿稍微帶一點后跟的鞋子，既能減震，又不累腳。

食用補品

孕期是進補的大好時機，除了要補充一些對胎兒有益的食品外，有條件的孕媽還可以適當的吃一些燕窩，燕窩不但有美容養顏的功效，而且其特有的燕窩酸對胎兒的神經系統發育有很大好處。

適當健身

孕期由于運動量減少，補充營養較多，很多孕媽都會在這期間長胖，如果太胖的話，不僅會影響美感，而且還有可能會引起各種妊娠疾病，孕媽們一定要合理控制自己的體重，適當的做一些運動，這樣也更有利于產后恢復。

其實懷孕不能化妝也是對皮膚的一種變相保護，如果護理得當，生完孩子后皮膚反而會變好，孕媽們一定要樹立起自信，即使在孕期也要每天保持好心情，讓自己“美”起來。