導(dǎo)讀我一直使用“醋”護(hù)膚美容和養(yǎng)發(fā)，堅(jiān)持長期使用感覺效果明顯，皮膚比同年人要顯得光滑嫩白，頭發(fā)也特別柔順有光澤。今天分享給大家參考。一．“醋”洗臉的好處我們每天....

我一直使用“醋”護(hù)膚美容和養(yǎng)發(fā)，堅(jiān)持長期使用感覺效果明顯，皮膚比同年人要顯得光滑嫩白，頭發(fā)也特別柔順有光澤。今天分享給大家參考。

一．“醋”洗臉的好處 我們每天都在使用大量的化妝品和護(hù)膚品滋潤肌膚，殊不知同時(shí)也滋養(yǎng)著附著在皮膚表層的細(xì)菌和螨蟲，導(dǎo)致皮膚過敏、痤瘡、毛孔粗大、長斑等。其實(shí)，我們忽略了對(duì)皮膚殺菌和除螨的過程。日常使用的自來水pH值一般在7.5-8.0左右呈弱堿性，在水中加入少許檸檬美容醋可以將pH值降至5.5-6.5左右，使水呈弱酸性與皮膚的pH值范圍一致，有輕度的收斂作用及滋潤皮膚之功效，最短時(shí)間內(nèi)平衡皮膚酸堿度、平衡水油成分，中和潔面乳預(yù)防皮膚粗糙，使皮膚有柔軟濕潤感。堅(jiān)持使用可抑制螨蟲和細(xì)菌滋生，溶解油脂、軟化角質(zhì)、去除污垢。所含檸檬提取物和水溶性植物精油可避免黑色素沉淀起到淡斑美白、抗皺嫩膚的效果，安全無副作用。

二．“醋”洗發(fā)的好處 隨著生活節(jié)奏的加快，工作、學(xué)習(xí)的壓力不斷增加，脫發(fā)、白發(fā)、頭發(fā)枯黃分叉、頭皮瘙癢等現(xiàn)象一直困擾著許多人。日常使用的自來水和洗發(fā)液的pH值呈弱堿性，堿性物質(zhì)對(duì)頭皮和頭發(fā)具有不同程度的損傷。洗發(fā)時(shí)在水中加入少許生姜養(yǎng)發(fā)醋或直接噴灑在打濕的頭發(fā)上可將pH值降至弱酸性，與皮膚的pH值范圍一致，最短時(shí)間內(nèi)平衡皮膚酸堿度，有利于清除發(fā)根處的沉積物和油脂，改善頭皮環(huán)境。可殺滅脂溢性皮炎患者頭皮的糠枇孢子菌，預(yù)防頭皮屑生成、頭皮瘙癢，減少脫發(fā)、斑禿、白發(fā)、枯黃分叉的癥狀。所含生姜提取物和水溶性茶樹精油對(duì)頭皮有柔和的刺激作用，可擴(kuò)張毛細(xì)血管改善血液循環(huán)，促進(jìn)頭發(fā)營養(yǎng)吸收，有潤發(fā)護(hù)發(fā)效果。堅(jiān)持使用可令頭發(fā)柔順亮澤。

三．“醋”泡浴的好處 皮膚粗糙、瘙癢多是因?yàn)楦稍铩裾畹纫鸬摹Ｓ腥苏J(rèn)為患濕疹的皮膚濕潤，應(yīng)該保持干燥才是，其實(shí)不然，有濕疹的皮膚更需要水分來滋潤，干燥只會(huì)加重瘙癢程度并使皮膚越來越粗糙，干燥皮膚的主要原因是偏堿性。我們?nèi)粘ｃ逶∈褂玫淖詠硭豌逶÷秔H值一般在7.5-8.0左右呈弱堿性，泡浴時(shí)在浴缸的溫水中加入少許玫瑰嫩膚醋可以將pH值降至5.5-6.5左右，使水呈弱酸性與皮膚的pH值范圍一致。對(duì)皮膚有著柔和刺激作用，可擴(kuò)張毛細(xì)血管，改善血液循環(huán)，軟化角質(zhì)促進(jìn)皮膚新陳代謝，抑制細(xì)菌生長。所含水溶性玫瑰精油可改善皮膚粗糙，恢復(fù)皮膚彈性，嫩膚美白。堅(jiān)持使用可增強(qiáng)肌膚活力令皮膚光滑嫩白。

三．“醋”泡腳的好處 許多人有臨睡前用溫水泡泡腳的習(xí)慣，泡腳的好處的確比較多。如果在溫水中加入適量的薰衣草沐足醋泡腳會(huì)有更加意想不到的效果。所含水溶性薰衣草精油和經(jīng)過去糖基化的純釀米醋不僅可以改變水的酸堿度，還可活血舒脈，消除疲勞、改善睡眠，堅(jiān)持使用可以改善冬季畏寒怕冷手腳冰涼的寒性體質(zhì)。同時(shí)可通過平衡腳部皮膚酸堿環(huán)境抑制真菌生長，對(duì)腳氣和灰指甲有一定的改善和預(yù)防效果。亦可滋潤肌膚軟化角質(zhì)，對(duì)緩解因新陳代謝紊亂、血液循環(huán)緩慢、皮膚彈性降低等引起的足部皮膚干燥龜裂有顯著效果。長期使用可令足部皮膚光滑嫩白。

四．食用醋≠護(hù)膚醋 我們餐桌上的食用醋不僅含糖分且添加了多種調(diào)味料和防腐劑，因?yàn)樘欠趾驼{(diào)味料會(huì)阻塞毛孔也易滋生細(xì)菌和螨蟲，且食用醋濃度較高，許多食用醋是用醋精勾兌而成會(huì)損傷皮膚。我使用的是美容護(hù)膚專用醋系列產(chǎn)品，系由東京大學(xué)生物生產(chǎn)工學(xué)研究中心研制的純天然護(hù)膚系列專用醋，采用“去糖基化”技術(shù)工藝將純釀米醋中的糖基剝離，融入多種天然萃取植物精華和水溶性植物精油精制而成，安全無副作用。分享給大家