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桐花怎么蒸著好吃呢(紫的漂亮還嫩甜又清火)

發(fā)布時(shí)間:2024-09-13閱讀(9)

導(dǎo)讀清明時(shí)節(jié),桐花又上市了,菜場(chǎng)里它是萬(wàn)綠叢中一抹紫,靚麗的好看的不行。可認(rèn)識(shí)它的,知道它好吃的,不多。有人說(shuō),第一次見(jiàn)紫色的槐花,好吃么?呃,這可不是槐花,槐....

清明時(shí)節(jié),桐花又上市了,菜場(chǎng)里它是萬(wàn)綠叢中一抹紫,靚麗的好看的不行。

可認(rèn)識(shí)它的,知道它好吃的,不多。

有人說(shuō),第一次見(jiàn)紫色的槐花,好吃么?

呃,這可不是槐花,槐花要到五月才開(kāi)呢。

它是桐花,長(zhǎng)在樹(shù)上,樣子像槐花,味道也跟槐花一樣的,可食小花。

年年春季都會(huì)短期的出現(xiàn)在菜場(chǎng)里幾天,只是易過(guò)敏體質(zhì)的不可多吃,會(huì)過(guò)敏。

桐花紫色的串串樣子,也會(huì)被誤認(rèn)為是公園里觀賞的紫藤花,其實(shí)不一樣,那是爬藤類(lèi)。

我家旁邊的植物園里,就有一個(gè)掛滿(mǎn)紫藤花的長(zhǎng)廊,現(xiàn)在也正值花期,垂下來(lái)的花串,要比桐花的長(zhǎng)多了。

據(jù)說(shuō)紫藤花倒是稍有毒性,不可食。

現(xiàn)在,芳菲4月,桐花正盛,反正菜場(chǎng)里見(jiàn)到有賣(mài)的就是能吃的,五塊錢(qián)一斤,越早買(mǎi)越好,因?yàn)樵缙诘亩际沁€沒(méi)來(lái)得及開(kāi)的小花苞,最鮮最嫩最甜。

專(zhuān)家說(shuō)桐花所含的芳香油,有助人體清熱解毒,利水消腫的功效;桐花還含豐富的花青素,有助抗氧化防曬啥的。

將桐花加面粉煎成小餅,用手拿著吃,面香中帶著淡淡的花香,甜絲絲中還稍有點(diǎn)脆,我能吃一盤(pán)。

【桐花餅】

材料:桐花300克,面粉60克,雞蛋1個(gè),鹽4克。

做法:1.將桐花的花苞都掰下來(lái),放入水中淘洗干凈,花枝不用。

2.鍋中水開(kāi),放入桐花,焯燙至變色,就快速撈到冷水中過(guò)涼,然后撈出擠干水分。

3.將焯燙好的桐花放入碗中,加入面粉、鹽,再磕入一個(gè)雞蛋。

4.攪拌均勻,能團(tuán)成團(tuán)就行。若覺(jué)得干不能成團(tuán),就少加點(diǎn)水,但千萬(wàn)別放多,太稀就不好了。

5.挖一大勺桐花面糊,放手心滾圓、壓扁,即可整成一個(gè)圓形小餅。

6.鍋中刷一層薄油,排放入桐花餅,小火慢煎至底部定型。

7.然后再逐個(gè)翻面,小火煎至兩面都稍金黃,并能聞到桐花的香味冒出即可。

小貼士:

新鮮的桐花,有不焯燙直接做的,也有將鮮花加鹽腌至軟塌再做的,但我還是覺(jué)得焯燙后的味道口感更好,先去掉些花朵的生澀味,吃起來(lái)才會(huì)更鮮甜。

只是面粉不要放太多,量不要超過(guò)桐花,起到個(gè)粘合作用即可,太多不易熟,也會(huì)壓了花香味。

新鮮桐花也可曬干了,冬天取出用來(lái)燒肉、包大肉包子也都不錯(cuò)。

或者桐花煮水喝,可幫助解酒。

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鮮桐花的第二種吃法:蒸

掌握兩個(gè)小竅門(mén),蒸花做的干散好吃留花香,拒絕蒸成面疙瘩。

首先,要分次加入面粉,拌勻再加,讓每朵小花都均勻的裹上一層薄薄的干面粉,始終處于散散的狀態(tài)才好。

然后,面粉別放多,花朵的三分之一量即可,這樣既能突出花香,還不能蒸成大塊的面疙瘩狀。

【蒸桐花】

材料:桐花240克,面粉60克。

做法:

1.將桐花的花枝摘下不用,只留花瓣,洗凈后撈出后控掉水分,讓花瓣微微濕潤(rùn)即可。

2.碗底得保證一定沒(méi)有水分,放入桐花,然后再倒入一部分的干面粉。

3.拌勻后,再加入剩下的面粉,拌勻,至每朵小花都均勻的裹上一層干面粉。

4.拌勻成都散開(kāi)的狀態(tài)即可,就算有粘成疙瘩狀的也得用手掰開(kāi)掰散。

5.最后將桐花放到鋪好濕布的蒸屜上,水開(kāi)后上鍋蒸7分鐘即可。

小貼士:

喜歡面香味足的,也可以多拌些干面粉,只要水分少,每顆小花不粘連,蒸出后就都是散散的狀態(tài)。

酒店里的蒸菜蒸花,表面都付著薄薄的面粉,還有著毛茸茸的狀態(tài),那是在面粉里少加了點(diǎn)淀粉,拌勻后再倒在桐花上的。

蒸,是水開(kāi)后放入,七到八分鐘就行,別太長(zhǎng)時(shí)間,保鮮嫩還不會(huì)有大塊的面疙瘩狀。

取出趁熱拌點(diǎn)鹽即可吃,或者加喜歡的蘸醬調(diào)味也行,還可以用蔥油炒一炒,都不錯(cuò)。

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