導讀鄭州人民醫院乳腺外科主任劉薇談阻擊“紅顏殺手”做漂亮女人一、乳腺癌的病因有哪些？乳腺癌的病因一：月經初潮早絕經晚月經初潮年齡小于12歲與大于17歲相比，乳腺....

鄭州人民醫院乳腺外科主任劉薇 談阻擊“紅顏殺手” 做漂亮女人

一、乳腺癌的病因有哪些？

乳腺癌的病因一：月經初潮早 絕經晚

月經初潮年齡小于12歲與大于17歲相比，乳腺癌發生的相對危險增加2.2倍。閉經年齡大于55歲比小于45歲者發生乳腺癌的危險性增加1倍

乳腺癌的病因二：遺傳因素

需要強調的是，乳腺癌并不是直接遺傳，而是一種“癌癥素質”的遺傳，乳腺癌病人的親屬并非一定患乳腺癌，只是比一般人患乳腺癌的可能性要大。

乳腺癌的病因三：婚育

專家認為，生育對乳腺有保護作用，但僅指在30歲以前有足月產者。近年來的研究認為，哺乳對乳腺癌的發生有保護作用，主要是對絕經前的婦女。

乳腺癌的病因四：電離輻射

乳腺是對電離輻射致癌活性較敏感的組織。年輕時為乳腺有絲分裂活動階段，對電離輻射致癌效應最敏感，而電離輻射的效應有累加性，多次小劑量暴露與一次大劑量暴露的危險程度相同，具有劑量-效應關系。

乳腺癌的病因五：不健康的飲食習慣

有些公司職員高收入造成高生活水準，形成不科學的、不健康的“高熱量、高脂肪”飲食習慣，結果導致乳腺癌的發病率大大提高。

乳腺癌的病因六：不健康的生活方式

有些長期從事辦公室工作的女性白領坐多動少，缺乏鍛煉，接觸陽光少。大多職業女性由于工作關系，長時間緊箍著乳罩，難得給乳腺“松綁”;還有過著單身貴族或丁克族生活，不成家，不要孩子。

二、乳腺癌的檢查！

定期做乳房檢查：

1、年齡在20-40歲的女性，應于每月例假過后一周內做一次乳房自檢。

2、年齡在40-49歲間的女性，除每月定期做乳房自檢外，每年做一次專業性的乳房檢查比較好。

3、年齡在50歲以上的女性，每月應定期做乳房自檢，且每年須做一次臨床乳房檢查和乳房X光攝影。

三、乳腺癌的預防！

1.在積極治療調節月經不規律的同時，自我減壓和保持心情舒暢，進行乳房自檢或定期篩檢，降低流產率，減少和避免被動吸煙。

2.選擇合適舒適的文胸并養成睡覺摘掉的配戴習慣，科學安排作息時間，保持健康的生活方式。

3分娩次數和哺乳數多可減少乳腺癌的風險，提倡母乳喂養。

4.蔬菜、水果對乳腺癌具有保護效應，盡量不吃肥肉和腌制品。

5.在裝修時應選擇環保型的裝飾材料。

6.運動及控制體重。

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