導讀1、菊花、金銀花清熱解毒，下火利尿。菊花：具有清除濕熱解除毒素、消腫止痛、去肝火、治頭痛流鼻涕、避暑消熱的作用。金銀花：具有清熱解毒、疏散風熱的作用。2、羅....

1、菊花、金銀花

清熱解毒，下火利尿。

菊花：具有清除濕熱解除毒素、消腫止痛、去肝火、治頭痛流鼻涕、避暑消熱的作用。

金銀花：具有清熱解毒、疏散風熱的作用。

2、羅漢果

潤腸通便，治療便秘

羅漢果：可促進腸胃蠕動，治療腸燥便秘。

3、百合、金銀花和羅漢果

清肺利喉，止咳化痰

百合：具有潤燥清熱作用，中醫用之治療肺燥或肺熱咳嗽等癥常能奏效。

金銀花：清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩的作用。

羅漢果：潤嗓良藥，適用于咽痛失音。

4、百合和野菊花

靜心明目、安神助眠

百合入心經，性微寒，能清心除煩，寧心安神，用于熱病后余熱未消、神思恍惚、失眠多夢、心情抑郁、喜悲傷欲哭等病癥。

野菊花：具有清熱靜心明目的作用，另外野菊花的花瓣可以作為凝神靜氣可以作為枕頭里的填塞物，是一種當下很流行很養生助眠的健康枕。

5、大麥茶

健脾消食

大麥茶：益氣和胃，寬腸消積，而且大麥芽中含有“消化酵素”和維生素等，適用小兒、老人病后胃弱引起的食欲不振。此外大麥茶還有減肥的功效。

6、百合和大麥茶

治療胃病

百合可以用來治療郁熱型胃脘痛，但由于百合偏涼性，胃寒的患者少用。

大麥茶具有去腥膻、去油膩、助消化的功效，可以消除胸悶腹脹之感，增強胃動力。

7、百合、積雪草和金銀花

美容養顏

百合潔白嬌艷，鮮品富含黏液質及維生素，對皮膚細胞新陳代謝有益，常食百合，有一定美容作用。

積雪草能刺激深層皮膚細胞更替，也被廣泛應用于護膚品領域。

金銀花還有美白肌膚、消腫明目的作用。

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