導讀注重防曬，防曬對美白、抗老的投資最小，回報最大“一白遮百丑”是真的適合懶人的最簡防曬是：夏天遮陽傘+防曬霜，秋冬一層防曬很多人可能會說現在護膚品里也有防曬成....

注重防曬，防曬對美白、抗老的投資最小，回報最大“一白遮百丑”是真的適合懶人的最簡防曬是：夏天遮陽傘+防曬霜，秋冬一層防曬很多人可能會說現在護膚品里也有防曬成分，但是效果真的微乎其微，接下來我們就來聊聊關于怎么變漂亮?以下內容大家不妨參考一二希望能幫到您!

怎么變漂亮

注重防曬，防曬對美白、抗老的投資最小，回報最大?！耙话渍诎俪蟆笔钦娴?。適合懶人的最簡防曬是：夏天遮陽傘+防曬霜，秋冬一層防曬。很多人可能會說現在護膚品里也有防曬成分，但是效果真的微乎其微。

經常瞪眼睛是可以把眼睛變大的，這個瞪眼睛不是讓你需要瞪或者想起來瞪眼睛時候才瞪，是只要你睜眼睛就睜大點，別總瞇瞇眼看東西。尤其是戴眼鏡容易讓眼睛變小。

論素顏真得沒有幾個女生素顏好看的，很多你看起來皮膚好到爆，其實人家都是化了裸妝的呀，所以趕緊把妝畫起來吧，如果你覺得麻煩的話，下面這幾個步驟是比較簡單的哦。妝前保濕——氣墊BB——眉妝——口紅，就這樣一個簡單自然的妝容就完成啦。

牙齒不整齊的話，越早矯正越好。一方面更容易定型，另一方面長歪的牙會構成很多刷牙的盲區，蛀牙的概率會增加。

熬夜會破壞膚質，影響新陳代謝，導致內分泌失調，然后爆痘。熬夜會擾亂人體的生物鐘，白天的精力就會減少，昏昏沉沉的沒有朝氣。熬夜還會使你肥胖。所以，如果沒有緊急事件，不要熬夜！學生黨們盡量提高寫作業的效率，不要一拖拖到十二點。

喝水不會在短時間內讓皮膚變好，但它確實是最便宜的護膚品！英國一位女記者長期頭痛和消化不良，于是她遵醫囑，每天喝三升水，堅持四周之后，身體跟肌膚狀況都有了很好的改善~當然喝水的方法也有講究，不要集中大量喝，要分散少量喝，可以隔幾個小時喝一杯。

眼皮浮腫會讓眼睛看上去很小，所以消腫能使眼睛變大。涂完眼霜以后，食指彎曲，用力適當，刮眼眶周圍。眼皮腫的重的多刮幾下，切記睡前不要喝水。

眉毛這一項真的是提升顏值必備了。一條合適的眉毛會強調你五官的輪廓并且讓你的三庭五眼保持合適的比例，所以眉毛真的非常重要。

不要駝背，駝背真的很沒氣質，不管是看起來還是拍照，可以去網上找教程，堅持三個月，改善你的厚肩膀。肩頸對一個人的氣質影響太重要了！

頭發給人的印象真的十分重要。無論是染了什么色，一頭光澤亮麗的頭發，會給人顏值加分不少，發質要求內外養兼修。內養，就要多吃黑芝麻，每天一匙，具體怎么吃隨你的喜好來做。