導(dǎo)讀改變身材，體型偏胖可以多做有氧運動，因為有氧運動有很好的減脂效果，若體型并不胖但沒有曲線美，可以多做無氧運動來塑造身材，現(xiàn)在小編就來說說關(guān)于怎樣讓自己變漂亮....

改變身材，體型偏胖可以多做有氧運動，因為有氧運動有很好的減脂效果，若體型并不胖但沒有曲線美，可以多做無氧運動來塑造身材，現(xiàn)在小編就來說說關(guān)于怎樣讓自己變漂亮?下面內(nèi)容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

怎樣讓自己變漂亮

改變身材，體型偏胖可以多做有氧運動，因為有氧運動有很好的減脂效果，若體型并不胖但沒有曲線美，可以多做無氧運動來塑造身材。

發(fā)型，要剪一個適合自己的發(fā)型，一定不要盲目跟風，穿衣打扮，選擇適合自己風格的衣服，而且要突出自己的優(yōu)點，掩蓋缺點。

護膚，護膚品要在自己能力允許的情況下選擇最好的，化妝，要根據(jù)場合和自身條件，選擇最適合自己的妝容。健康的生活，每天要保持七個小時的睡眠。