導讀一般情況下，很多人在穿新鞋的時候會出現腳后跟磨損的情況，但如果是穿鞋腳后跟總是會被磨破的話，可能并不一定只是鞋子擠腳的原因，很有可能是因為在穿鞋走路時腳后跟....

一般情況下，很多人在穿新鞋的時候會出現腳后跟磨損的情況，但如果是穿鞋腳后跟總是會被磨破的話，可能并不一定只是鞋子擠腳的原因，很有可能是因為在穿鞋走路時腳后跟用力比較大，重心全在腳后跟，有后仰的傾向，我來為大家科普一下關于穿鞋后腳跟處總是磨破怎樣辦?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

穿鞋后腳跟處總是磨破怎樣辦

一般情況下，很多人在穿新鞋的時候會出現腳后跟磨損的情況，但如果是穿鞋腳后跟總是會被磨破的話，可能并不一定只是鞋子擠腳的原因，很有可能是因為在穿鞋走路時腳后跟用力比較大，重心全在腳后跟，有后仰的傾向。

這個時候可以通過靠墻站立來進行緩解，背部靠墻，腳跟、臀部、雙肩、后腦勺緊貼墻壁，保持均勻呼吸，站立半小時即可。