導(dǎo)讀何時(shí)要開(kāi)始產(chǎn)檢？一定要做內(nèi)診與照彩超嗎？預(yù)產(chǎn)期準(zhǔn)不準(zhǔn)？腸胃容易脹氣，應(yīng)該怎么吃？產(chǎn)檢與生產(chǎn)要在同一家醫(yī)院?jiǎn)幔扛雇础⒊鲅瑧?yīng)先休息或先就醫(yī)？懷孕初期仍可運(yùn)動(dòng)嗎....

何時(shí)要開(kāi)始產(chǎn)檢？一定要做內(nèi)診與照彩超嗎？預(yù)產(chǎn)期準(zhǔn)不準(zhǔn)？腸胃容易脹氣，應(yīng)該怎么吃？產(chǎn)檢與生產(chǎn)要在同一家醫(yī)院?jiǎn)幔扛雇础⒊鲅瑧?yīng)先休息或先就醫(yī)？懷孕初期仍可運(yùn)動(dòng)嗎？必須補(bǔ)充葉酸嗎？生病吃藥后才發(fā)現(xiàn)懷孕了，怎么辦？可以化妝、噴香水嗎？

一驗(yàn)到有懷孕，就要立刻看醫(yī)生嗎？

月經(jīng)該來(lái)沒(méi)來(lái)時(shí)即可驗(yàn)孕（一早起床第一次驗(yàn)?zāi)颍祟惤q毛膜促性腺激素的濃度較高，驗(yàn)孕可能會(huì)更準(zhǔn)確；但即使不是一早起床第一次排尿時(shí)驗(yàn)孕，通常也不會(huì)有太大的影響）；如果驗(yàn)孕沒(méi)有懷孕，但最近有性行為、且月經(jīng)依然沒(méi)來(lái)，建議1周后再驗(yàn)一次孕。

一旦驗(yàn)到有懷孕，就應(yīng)立即去婦產(chǎn)科就醫(yī)檢查。以免有時(shí)候可能是宮外孕，如果太慢才發(fā)現(xiàn)，外孕的部位（大多數(shù)為輸卵管）可能會(huì)破裂，引起內(nèi)出血。

預(yù)產(chǎn)期準(zhǔn)不準(zhǔn)？

預(yù)產(chǎn)期是由“最后一次月經(jīng)來(lái)的第一天”開(kāi)始算，不是從排卵受孕算起，媽媽不要搞混。簡(jiǎn)單推估預(yù)產(chǎn)期的算法為：月減3，日加7，例如最后一次月經(jīng)來(lái)的第一天為9月2日，預(yù)產(chǎn)期就是明年6月9日。但懷孕初期，產(chǎn)檢時(shí)醫(yī)生會(huì)以超聲測(cè)量胎兒的頭臀徑，以確認(rèn)預(yù)產(chǎn)期，但也不表示就是預(yù)產(chǎn)期那天生產(chǎn)，只能大概預(yù)估。

何時(shí)開(kāi)始產(chǎn)檢？

通常在開(kāi)始產(chǎn)檢以前，會(huì)先去婦產(chǎn)科檢查大約兩、三次左右。當(dāng)月經(jīng)該來(lái)沒(méi)來(lái)時(shí)，自己先購(gòu)買驗(yàn)孕棒驗(yàn)?zāi)颍l(fā)現(xiàn)有懷孕后來(lái)醫(yī)院，醫(yī)生通常會(huì)先照超聲看是宮內(nèi)孕或?qū)m外孕，確認(rèn)妊娠囊在子宮內(nèi)以后，會(huì)約第二次門診來(lái)看胎兒心跳，大約7、8周左右確認(rèn)到了胎兒心跳（最慢9周前要有心跳），才會(huì)發(fā)孕婦健康手冊(cè)。

懷孕初期有哪些不適？

懷孕初期較易孕吐、尿頻、便秘、嗜睡。如果是孕吐，可一天服用一顆維生素B6，但要飯后吃，不要空腹吃，以免刺激胃部造成不適；尿頻及便秘則是因?yàn)樽訉m在骨盆腔內(nèi)壓到膀胱及直腸，通常中期就會(huì)改善，最好不要憋尿；便秘則應(yīng)多吃蔬果、多喝水；嗜睡則因黃體素上升所致，建議多休息，而服用維生素B6也會(huì)有所助益。

腸胃容易脹氣，應(yīng)該怎么吃？

腸胃脹氣與孕吐常同時(shí)發(fā)生，通常在懷孕中期會(huì)改善。如果本身容易脹氣，糯米、地瓜、洋蔥、豆類制品、奶制品可少吃一點(diǎn)試試看，并且不要喝汽水。也盡量不要吃太飽，應(yīng)少量多餐。此外，此時(shí)也容易胃食道逆流，尤其如果愛(ài)吃甜食、愛(ài)喝咖啡、壓力大，更容易胃食道逆流，建議從飲食來(lái)改善，除了建議少量多餐，并且也要少吃甜食，吃完食物后也不要立刻平躺。萬(wàn)一吃完必須躺下，暫時(shí)可朝右側(cè)躺，因?yàn)槭改c在右邊，朝右側(cè)躺較可加速胃排空；但其他一般時(shí)候則建議朝左側(cè)躺或平躺，因?yàn)榇笱艽蠖嘣谟疫叄灰L(zhǎng)時(shí)間壓到，比較不會(huì)影響供應(yīng)給胎兒的血流。

一定要內(nèi)診與做陰道超聲嗎？

懷孕初期都建議做陰道超聲，因?yàn)閼言兄軘?shù)較小，做腹部超聲可能會(huì)看不清楚。即使有出血，仍可做陰道超聲。做陰道超聲的主要目的為看宮內(nèi)孕或外孕、胎兒有無(wú)心跳、妊娠囊周圍有無(wú)血塊。懷孕大約8周以后，如果醫(yī)生判斷要做超聲時(shí)，即可改做腹部超聲。

另外，至于內(nèi)診，則是醫(yī)生判斷有必要內(nèi)診時(shí)才需要做，通常只有在發(fā)炎感染、或是有出血時(shí)，才要做內(nèi)診。醫(yī)生會(huì)用陰道擴(kuò)張器打開(kāi)陰道以便觀察（要看血是否從陰道流出來(lái)，有時(shí)候肛門出血或血尿也可能容易混淆；此外，醫(yī)生也要看看有無(wú)子宮頸糜爛或長(zhǎng)息肉，也可能導(dǎo)致出血）。

腹痛、出血，應(yīng)先休息或先就醫(yī)？

如果只有像月經(jīng)要來(lái)時(shí)的悶痛感、但沒(méi)有出血，可先躺下休息觀察。如果休息半小時(shí)～1小時(shí)仍腹痛，則必須去醫(yī)院；但如果已經(jīng)有出血，表示胚胎不穩(wěn)定，最好盡快去醫(yī)院檢查。雖然少部分人可能只是著床性出血，但大部分人懷孕初期出血是先兆性流產(chǎn)，因無(wú)法自己判斷，所以要去醫(yī)院比較保險(xiǎn)。

懷孕初期仍可運(yùn)動(dòng)嗎？

如果懷孕前已有運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，如果懷孕的狀況穩(wěn)定、沒(méi)有出血或腹痛等癥狀，則仍可運(yùn)動(dòng)，但建議先減至原先一半的運(yùn)動(dòng)量，而且不要舉重或做壓迫腹部的動(dòng)作；但如果懷孕初期的狀況不穩(wěn)定，有出血或腹痛或其他不適癥狀，則建議先不要運(yùn)動(dòng)。

必須補(bǔ)充葉酸嗎？

懷孕初期最好每天要補(bǔ)充葉酸，以降低胎兒神經(jīng)管缺損的機(jī)率。此外，可看個(gè)人需要決定是否服用綜合維生素，但如果能從天然食物來(lái)攝取營(yíng)養(yǎng)素會(huì)更好。

生病吃藥后才發(fā)現(xiàn)懷孕了，怎么辦？

孕婦服藥最好能先詢問(wèn)過(guò)婦產(chǎn)科醫(yī)生；但如果已先服藥才發(fā)現(xiàn)自己懷孕了，建議把服用的藥物帶去給婦產(chǎn)科醫(yī)生評(píng)估，讓醫(yī)生判斷有無(wú)影響。

此外，也提醒孕媽，懷孕時(shí)不能接種麻疹疫苗。如果懷孕前有接種麻疹疫苗，最好至少等接種后1個(gè)月再懷孕；如果不知道懷孕而接種了疫苗，也不用太擔(dān)心，但必須告知醫(yī)生，產(chǎn)檢時(shí)再追蹤胎兒的狀況即可（不小心接種了麻疹疫苗，并非必須終止妊娠的適應(yīng)癥）。

可以化妝、噴香水嗎？

雖然沒(méi)有特殊規(guī)定孕婦不能化妝，但建議最好不要太頻繁地化妝，尤其是濃妝。如果能用孕婦專用的化妝品可能會(huì)比較好。至于香水，由于不確定化學(xué)添加物成分，也建議少用，還是以天然的為主較好。此外，孕婦禁止使用治療青春痘的A酸。由于A酸致畸胎率高，屬于終止妊娠的適應(yīng)癥，一旦使用了A酸，則必須與醫(yī)生討論是否要終止妊娠；至于去角質(zhì)常用的水楊酸，由于也有致畸胎的可能，最好也不要使用。

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