導讀我之前寫祛除痤瘡的文章時，就有值友在評論里推薦他人自行使用單方精油祛痘，所以就有了寫這篇文章的想法，稍微介紹一下精油的基礎知識給大家，如果有不足之處還望見諒....

我之前寫祛除痤瘡的文章時，就有值友在評論里推薦他人自行使用單方精油祛痘，所以就有了寫這篇文章的想法，稍微介紹一下精油的基礎知識給大家，如果有不足之處還望見諒。

精油相信大家都聽說過，但卻不是每個人都對它有最基礎的了解。

我們經常看到這樣的新聞。

這些事情本來都是可以避免的，但由于大家對精油不了解，再加上一些黑心商家為了賣產品，胡亂吹噓，刻意宣傳，才釀成的慘劇。

那下面我就來為大家簡單介紹一下精油的基礎知識，以希望這樣的悲劇能少一點。

1.什么是芳療?

提到精油，不得不提到一個詞，芳香療法，簡稱芳療。

芳香療法起源于法國，在一戰中法國軍醫曾使用其治療傷者，效果顯著。

而在當今法國，只有醫生才能合法地使用芳香療法，而任何與醫學無關的人士使用了此類療法，就會被當作是無照非法行醫。

那芳香療法究竟指的是什么呢？

這是我從百度上截取下來的介紹：芳香療法，一般是利用天然植物精油的芳香氣味和植物本身的治愈能力，以特殊的按摩手法，經由嗅覺器官和皮膚吸收后，進入神經系統和血液循環，以幫助人身心紓解，達到皮膚保養的目的和改善身體健康的功效，使人身心靈三者平衡統一。

簡單點來說，芳香療法就類似于歐洲的草藥學。

而其中使用到的“草藥”就是我們熟悉的精油。

所以精油在國外是當做藥物來使用的。

然而在精油進入中國后，由于相關科普的缺位，再加上黑心商家的炒作，變成了一種純天然的護膚品。

2.到底什么是精油？

精油是從植物的花、葉、莖、根或果實中，通過水蒸氣蒸餾法、擠壓法、冷浸法或溶劑提取法提煉萃取的揮發性芳香物質。

而且并不是所有的植物都能產出精油，只有含有香脂腺的植物才可能產出精油。

不同植物的香脂腺分布有區別，有的是花瓣、葉子、根莖或樹干上。將香囊提煉萃取后，即成為我們所稱的“植物精油”。

精油里包含很多不同的成份，有的精油，例如玫瑰，可由250種以上不同的分子結合而成。

精油具有親脂性，很容易溶在油脂中，因為精油的分子鏈通常比較短，這使得它們極易滲透于皮膚，且借著皮下脂肪下豐富的毛細血管而進入體內。

真正的精油具有幾個特點：濃度高，不溶于水，易揮發，分子小。

所以：一、精油不能直接使用于臉部，因為它濃度太高，會灼傷皮膚。

二、精油不能直接加入浴缸水中，因為它不溶于水，會浮在水的表面，最終灼傷我們的肌膚。

三、精油不能加到空氣加濕器中，同樣是因為它不溶于水，有可能灼傷我們的呼吸道。

那精油要怎么使用呢？

加乳化劑或基礎油，像荷荷巴油，玫瑰果油，乳木果油等。

還有就是使用專業的香薰燈。

3.我們該如何使用精油？

不建議自行使用任何精油。

原因：一、精油分子小，滲透性極強，涂在皮膚上后，十幾分鐘就能在血液中檢測到高濃度的精油成分，一旦出現任何情況很難治療。

二、精油的濃度不好把握，不同的精油的濃度上限有不同，沒有接受專業芳療知識的人很難自行把握。

三、精油畢竟是一種藥，有很多的限制和禁忌，僅靠百度是絕對不靠譜的，萬一弄錯了，輕則中毒，重則乳腺增生，內分泌紊亂。

如果真想使用精油，建議找有芳療師質證的正規芳療師，由他根據你自身的情況幫你調配精油。

4.什么是精華油和精油護膚？

精油有很多效果，它是一種藥，像日本護膚品常用的概念——漢方護膚，它也擁有美容養顏的效果。

所以歐美的護膚品品牌自然不會放過這樣一個護膚金礦，這也就有了精華油的誕生。

（不過這里要補充一下，精華油也有可能是油狀精華，可能跟精油沒有任何關系，由于命名沒有規范法規，大家請不要以偏概全，需要具體產品具體分析。）

像巴黎歐萊雅的奇煥潤顏多效精華油

科顏氏夜間修復精華液

茱莉蔻衡膚護理滋潤油

無論名字怎么變，但本質都是一樣，都是基礎油再配上各種精油而成。

就以科顏氏的藍精靈為例，成分如下;

開頭的辛酸甘油三脂，實際就是椰子油。椰子油算作比較次的基礎油了，科顏氏這里有點不地道。

接著就保濕的角鯊烷。

然后是狗牙薔薇果油，其實就是俗稱的玫瑰果油。

月見草精油，荷荷巴油，向日葵籽油，等等。

就是集中基礎油混合再加幾種精油調和而成。

跟我們找芳療師給我們調制的復方精油本質一樣。

但不同在于，這些是護膚產品，是大部分人都可以使用的。同時也因此，其中精油的含量都很低，0.5%都不一定有，畢竟要所有人使用。

總而言之，這些無論叫精華油也好，滋潤油也好，甚至是精華液也好，都是復方精油，是基礎油再配精油。

雖然都叫精油，但復方精油跟精油是兩個概念，大家一定要分清楚。精油是不可以直接涂臉的，復方精油是可以直接涂臉的。

精油護膚就更簡單了，就是在傳統的護膚品——水乳精霜中加入一點精油，含量都很低，除了孕婦等特殊人群外可以放心使用。

4.如何選擇精油的相關產品

首先任何精油的相關產品，無論是基礎油，精油，純露，復方精油，乃至精油護膚品，都不建議使用國產品牌。

主要還是國家沒有相關的檢測調理，直接把精油，基礎油等等當成護膚品來檢測，只檢測里面有沒有重金屬超標，有沒有有害物質，是沒有相關濃度的檢測。

也就是說，國產的，通過審批的精油，基礎油等等，是沒辦法弄清楚里面到底摻沒摻其他物質，拿去檢驗局也是檢驗不出來的。

要買還是買些國外有芳療協會認證的產品，特別是專門的芳療品牌，性價比高，效果也好。

要是還有什么遺漏的就以后再補充吧，像純露啊什么的也沒講。

現在都凌晨了，我要去睡了。祝大家新年快樂，闔家安康，膚白貌美賽天仙。