導(dǎo)讀有人說女人如花，也有人說女人如酒。生活中，有些女人伶牙俐齒八面玲瓏，有些女人氣質(zhì)如蘭，蕙質(zhì)蘭心，還有些女人氣場十足，女人中的人精。當(dāng)我們?nèi)タ匆粋€女人，看她的....

有人說女人如花，也有人說女人如酒。

生活中，有些女人伶牙俐齒八面玲瓏，有些女人氣質(zhì)如蘭，蕙質(zhì)蘭心，還有些女人氣場十足，女人中的人精。當(dāng)我們?nèi)タ匆粋€女人，

看她的腳就能暴露幾分。

每個女孩十八歲最想要的禮物就是一雙高跟鞋

高跟鞋不僅可以增加身高，還能修飾腿型

尤其是步入職場以后更是離不開高跟鞋了

高跟鞋穿著美

往往美麗都是帶有一些附加代價的

更有一些直男，老娘辛苦穿的小短裙高跟鞋你帶老娘去爬山！

每一步仿佛就是走在刀山火海！

大腳骨是一種最多見的腳部畸形，也舊是我們常說的足拇外翻，通常多發(fā)生在女士女士身上，有的是因為遺傳的因素，也有的就是跟自己愛好穿高跟鞋、尖頭鞋有關(guān)系。

尖頭鞋的前部呈三角形，高跟立正時迫使足前部強(qiáng)塞入一個窄小的三角形區(qū)域內(nèi)，又因鞋面的皮革缺少彈性，拇趾被迫外翻，小趾內(nèi)翻。出于鞋跟較高，又方便使拇趾背申肌腱滑向外側(cè)，成為大腳骨拇趾外翻的牽引力，增多了外翻的發(fā)生率。其表現(xiàn)為腳形難看，穿鞋變形，還伴有疼痛。易并發(fā)滑囊炎等，常感疼痛，影響美觀。

關(guān)于愛好常常穿高跟鞋的朋友來說，不少人從來就不矚目這一點，只要自己美就行了，其實此種想法是錯誤的。大部分人對腳部健康重視不足，而且足拇外翻早期癥狀輕，不易導(dǎo)致注意，大家時常因拇外翻畸形加重，疼痛影響日常活動才來就診，此時已至中期（半脫位期），保守診治無效，只能進(jìn)行手術(shù)診治。

為了阻止高跟鞋會影響大腳骨。圣嘉新馬桂文提醒大家一定要避免長功夫穿尖頭高跟鞋是預(yù)防外翻的主要措施，上班不得不穿高跟鞋時，也應(yīng)選用鞋跟不超過4厘米的為好；歸家后用熱水泡足，緩解軟結(jié)構(gòu)痙攣。準(zhǔn)備一雙舒適的平底鞋，與高跟鞋輪流著穿，以減少部分疲勞。輕度足拇外翻可在第一二腳趾之間夾棉墊，夜間在拇趾內(nèi)側(cè)綁一個直夾板，使拇趾逐漸變直。在沙土上赤足行走，鍛煉足部肌肉等等，這些方式都能很好地預(yù)防大腳骨。

穿著腳痛，不穿心痛的高跟鞋也束之高閣吧，畢竟，健康才是最重要的。