導(dǎo)讀木瓜配鮮奶具有一定的美容養(yǎng)顏，延緩衰老的作用的。做法：木瓜200克，鮮牛奶,150毫升，自砂糖、碎冰塊適量，木瓜去皮，核，切成大塊狀備用，.將木瓜塊、鮮牛奶....

木瓜配鮮奶具有一定的美容養(yǎng)顏，延緩衰老的作用的。

做法：木瓜200克，鮮牛奶,150毫升，自砂糖、碎冰塊適量，木瓜去皮，核，切成大塊狀備用，.將木瓜塊、鮮牛奶、白砂糖及適量碎冰一齊放入果汁機(jī)中,打碎成濃汁就可以。

注意脾胃虛寒者不要食用。

作者簡(jiǎn)介

陳敬斌，營(yíng)養(yǎng)師，康復(fù)師，國(guó)家一級(jí)烹調(diào)技師，高級(jí)技師，醫(yī)學(xué)碩士研究生學(xué)歷。

從事康復(fù)、營(yíng)養(yǎng)工作快10年。

在三級(jí)醫(yī)院、二級(jí)醫(yī)院、一級(jí)醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科、康復(fù)科工作過(guò)。

目前在互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科康復(fù)科從事康復(fù)、營(yíng)養(yǎng)工作，也在線下醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科、康復(fù)科工作。

后記：

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