導(dǎo)讀你們有沒(méi)有上了一天班，回到家一動(dòng)都不想動(dòng)的時(shí)候呢？其實(shí)說(shuō)不上是哪里勞累，但是就是讓人心生疲倦，一動(dòng)也不想動(dòng)。卻總是偏偏在這個(gè)時(shí)候，肚子咕咕咕的叫個(gè)不停，所以....

你們有沒(méi)有上了一天班，回到家一動(dòng)都不想動(dòng)的時(shí)候呢？其實(shí)說(shuō)不上是哪里勞累，但是就是讓人心生疲倦，一動(dòng)也不想動(dòng)。卻總是偏偏在這個(gè)時(shí)候，肚子咕咕咕的叫個(gè)不停，所以每每到了這個(gè)時(shí)候，我總是會(huì)，給自己做一個(gè)特別簡(jiǎn)單的小炒菜，在配上一點(diǎn)白米飯。

等到做好了菜和飯，收拾完操作臺(tái)之后，自己心生的那些疲倦似乎就也已經(jīng)消失了一大半了，等到吃飽了以后，整個(gè)人就變成了一個(gè)完好的樣子了！開(kāi)始今天的清炒豆角。

準(zhǔn)備食材：豇豆、蒜片。

1、將豇豆切成小段。

2、起鍋燒油，放入蒜片。

3、將準(zhǔn)備好的豇豆倒入鍋中。

4、翻炒過(guò)后，放入鹽巴。

5、再放入生抽。

6、盛出即可。

這道菜就是我日常小炒菜的其中之一了，每次一碗飯下肚之后，累積了一整天煩悶和焦躁的空間，似乎都通過(guò)這一碗飯和一份菜給擠兌到煙消云散。希望它也能成為你們的解壓菜，就是這樣，下期節(jié)目見(jiàn)！