發布時間:2024-10-28閱讀(14)
針對那些還沒有生寶寶,在孕后期就產奶的媽媽,在這里表示羨慕但是大多數媽媽可能剛生完寶寶并不會馬上下奶,那么我們該怎么辦呢?,今天小編就來說說關于剖腹產第一周吃什么下奶快又多順產和剖腹產后怎么下奶快以及月子里該怎么吃保證奶量?下面更多詳細答案一起來看看吧!

剖腹產第一周吃什么下奶快又多順產和剖腹產后怎么下奶快以及月子里該怎么吃保證奶量
針對那些還沒有生寶寶,在孕后期就產奶的媽媽,在這里表示羨慕。但是大多數媽媽可能剛生完寶寶并不會馬上下奶,那么我們該怎么辦呢?
首先,對于剛生產完的產婦,千萬不要大魚大肉的各種雞湯,魚湯,豬爪湯就這么上來吃,我保證你不但下奶慢,還容易乳腺炎,堵奶堵的你疼死。
正確的做法是,剛生完孩子,最應該做的是將乳腺管打通。剛生完寶寶的各位媽媽應該少量喝小米粥,不要過量吃雞蛋,少量喝點紅糖水,飲食上清淡。因為生完孩子的前兩周內,你的身體是排毒的過程。
其次無論是剖腹產還是順產都建議您找專業的揉奶師進行按摩揉奶,專業的揉奶師揉奶其實并不疼。還有一點是,生完孩子一定要讓孩子勤裹你的乳房,孩子裹的勤才能保證下奶快,你的大腦才會更快的分泌泌乳素,也更快的促進子宮的收縮。
出院回家后,建議各位媽媽多喝水,如果您不愛喝湯,就請勤喝水,一樣可以下奶。增加奶量的方法就是要勤喝水,孩子勤吸你的乳房促進下奶。盡量不要天天吃好幾個雞蛋,喝好多紅糖水,其實這樣做只會讓你變胖,增加膽固醇,什么東西都要適合而止,以前那個年代東西匱乏,所以人們才拼命吃雞蛋喝紅糖水。
說了這么多,其實就想告訴各位新手媽媽,月子里只要多喝水,如果愛喝湯,多喝湯,讓孩子勤吸您的乳房,一般一個多月,您的奶量就會多的孩子喝不了。如果您的奶很多,請一定要抽出去,不然堵奶可不是鬧著玩的。如果您還有什么疑問,歡迎您在文章下面留言,我會把我所學的知識都告訴您的。也歡迎您分享到自己的朋友圈,讓更多的人受益。
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