導(dǎo)讀#頭條創(chuàng)作挑戰(zhàn)賽#養(yǎng)花久了，就會發(fā)現(xiàn)，生活中有很多美麗的花兒，不但能看，還能吃，泡茶、泡酒、制糕點，各種花兒齊上陣，也是能養(yǎng)出一個美食小花園，若是你也“吃貨....

#頭條創(chuàng)作挑戰(zhàn)賽#

養(yǎng)花久了，就會發(fā)現(xiàn)，生活中有很多美麗的花兒，不但能看，還能吃，泡茶、泡酒、制糕點，各種花兒齊上陣，也是能養(yǎng)出一個美食小花園，若是你也“吃貨"的屬性，對各種美食，愛不釋手，又是一位花友愛好者，建議你養(yǎng)一些能觀賞，能食用的植物。特別是家里的院子，院子有空地，就種“美食花”，這10種連老中醫(yī)都喜歡，養(yǎng)人又好吃。

１、金銀花

金銀花一般是指忍冬，是一種多年生半常綠的纏繞灌木，是很常見的中藥，而且有較高的觀賞價值，適應(yīng)性強，品種多，南北皆可栽種，若是室外栽種，長得很快，兩三年就能爬出一面花墻，一次開花千萬朵，它的花朵剛剛盛開一般是白色的，慢慢的變成金色，看起來金銀搭配， 極為獨特，還能散發(fā)現(xiàn)一股宜人的清香，聞起來讓人神清氣爽，若是在庭院里種一棵，一棵就能滿院香。

金銀花是很多老中醫(yī)的最愛，記得小時候，村里的一位老中醫(yī)就養(yǎng)了一棵金銀花，每次去他家看病我能看到，春秋兩季還能開花，當(dāng)時覺得很獨特，也不知道是啥花，現(xiàn)在知道了是金銀花，它不但可以地栽，還可以盆栽，經(jīng)常修剪打理，也能養(yǎng)成一個小盆景。

金銀花的品種有很多，若是說泡茶食用，建議就用常見的白黃色品種，若是說觀賞價值高，建議種三色金銀花，粉、黃、白一花多色，花色艷麗花量大，無論是種在陽臺還是院子里，盛開之后，都是一道獨持的風(fēng)景。

養(yǎng)金銀花，不管是盆栽還是地栽，都要保證有充足的光照，多曬曬，枝葉茂盛，花量大，采摘一些花朵曬干制成花茶，經(jīng)常飲用一些，清熱解毒，身體好。

２、茉莉花

茉莉花是春夏兩季的主打花卉，養(yǎng)護(hù)得當(dāng)，秋季也能開花，是一種花期比較長，清新雅致的花卉，喜歡的人很多，家里養(yǎng)一盆，開花之后香噴噴的，一花熏得一室香。

茉莉花的品種有很多，若是想要食用，建議栽種單瓣茉莉花，雖然不如重瓣的茉莉花花朵大，但是它的開花性好，極開花，花量大，摘花泡茶喝，若是有院子，種上一兩叢就夠用了。

茉莉花喜光，耐寒性不是很好，只有在酸性的土壤里才能健壯生長，北方地區(qū)建議盆栽，經(jīng)常用硫酸亞鐵兌水灌根，以保證土壤的酸性，平時養(yǎng)護(hù)，多曬太陽，花期多施磷鉀肥，花后合理修剪，就能一茬接一茬的開花。

３、食用玫瑰花

玫瑰花是很多人都喜歡的花卉，花大色艷，香味濃郁，不管是庭院種植，還是陽臺盆栽，都能收到很好的觀賞效果。不過大多數(shù)玫瑰花都不能食用，若是想要食用，就需要種一些觀賞性稍差的食用玫瑰，食用玫瑰的花朵稍小，香味濃郁，在花苞即將綻放時，摘下來，晾干就是玫瑰花茶，當(dāng)然還可以把新鮮的玫瑰花做成玫瑰花醬，泡茶、做成玫瑰餅都很美味，經(jīng)常食用一些，還能美容養(yǎng)顏，受到很多女性朋友的喜歡。

食用玫瑰花的品種有很多，最常見的當(dāng)屬、馬士革玫瑰、保加利亞、玫平陰玫瑰、苦水玫瑰、北京白玫瑰、法國千葉玫瑰，喜歡的朋友可以按需選擇。

食用玫瑰花的適應(yīng)性大多很強，若是地栽，粗放管理即可年年開花，最主要是要保證有充足的光照，若是有露臺盆栽也是可以的，但是不建議陽臺盆栽，主要是因為它對光照和通風(fēng)有較高的要求，且刺比較多，一不小心可能會被扎著，且食用玫瑰一年只開一季花，大多數(shù)時候是不開花的，種在陽臺上不合適。

４、曇花

曇花是仙人掌科的附生肉質(zhì)灌木，有莖無葉，我們看到的寬大肥厚的葉片，其實是它的莖，花朵直接從莖上長出，盛開之后，潔白無暇，清香宜人，因為曇花多是夜間開花，所以它有著“月下公主”的美譽，觀賞價值高，且凈化能力強，是不可多得的觀賞花卉，但是很多人不知道的是，曇花是可以食用的。

曇花的花瓣肥厚多汁，富含多種維生素和礦物質(zhì)，具有清熱降火、止咳平喘、緩解高血壓的作用，最常見的食用方法，就是把剛剛盛開的曇花（開敗之后，就不好吃了），摘取下來，和冰糖一起燉煮就是一道味道極佳的飲品，當(dāng)然也可以制成花茶、煲湯做菜，都很美味。

曇花的品種有很多，最常見的當(dāng)屬小葉曇花、魚骨曇花、孔雀曇花等等，耐陰性，就是養(yǎng)在北陽臺也能生長開花，生長期間不需要太精心的養(yǎng)護(hù)，有明亮的散射光，通風(fēng)好，薄肥勤施，就能長得很健壯，從春到秋都能開花，小葉曇花四季都能開。

５、食用百合

百合花的種類有很多，有些能食用，有些則不能，若是想食用，就需要種植食用百合，選好品種，也有很好的觀賞價值，花色有紅色、橙色的，看起來也很漂亮，食用百合可以盆栽，也可以地栽，種球種下，一般2－3個月就能開花。

百合花一般是春秋兩季栽種，春季2－3月最佳，秋天10－11最佳，原則上來說，只要溫度保持在15度左右就能栽種，秋天栽種成活之后，耐寒性好，露養(yǎng)就越冬，春天花后，薄肥勤施，就能長種球，種球挖出即可食用，做菜，涼拌，煲湯、熬粥都可以。

食用百合的種球相對來說是比較便宜的，想要保證后期的開花質(zhì)量，及種繁殖的繁殖能力，建議買大而飽滿的種球，成活之后，粗放管理就能開花長種球，盆栽要用疏松透氣的土壤，加入適量的底肥，多曬太陽，出芽之后，半個月一次復(fù)合肥，花箭出頭之后，改施磷鉀肥，直到盛開，花后及時剪去殘花，施肥以磷鉀肥為主，能促進(jìn)它多長種球。

６、牡丹吊蘭

牡丹吊蘭是一種多漿植物，葉片肥厚，四季翠綠，可以食用，可以觀賞，很多地方的蔬菜市場上，都有一種叫做“田七”的蔬菜出售，就是牡丹吊蘭的嫩莖葉，吃起來爽滑鮮美，營養(yǎng)豐富，是不可多得的新型蔬菜。

牡丹吊蘭的營養(yǎng)很豐富，富含多種維生素、氨基酸、胡蘿卜素等營養(yǎng)物質(zhì)，適量食用，不能明目護(hù)肝，利于健康。

牡丹吊蘭生性強健，十分好養(yǎng)，枝條扦插就能成活，還能開出玫紅色的小花，清新素雅，極為別致。小苗期的牡丹吊蘭多修剪打頂，就能多發(fā)分枝，嫩枝葉素炒、煲湯、涼拌都很美味。

７、石斛蘭

石斛本身就是一種中草藥，很多地方的中藥材店都能看到它的身影，黑黑的一粘截，看起來好不起眼，人們不知道的是，石斛蘭開花極為美麗，且品種多花色豐富，已經(jīng)成了一種很受歡迎的觀賞花卉。

若是家里有空間建議養(yǎng)一些石斛蘭，可以觀賞，還可以剪它的枝干泡茶喝。石斛蘭不能用普通的營養(yǎng)土栽種，需要用水苔或是腐木栽種，平時養(yǎng)護(hù)多噴施水霧保濕，澆水時加入一些花多多2號，兌成1：1000的水溶液，代水灌根，一個月用2次，放在散射光充足通風(fēng)好的地方，就能長得郁郁蔥蔥，開滿花。

８、木槿

喜歡養(yǎng)花的人，對木槿花都不陌生，它的適應(yīng)性強，從南到北都能栽種，盆栽地栽都可以，北方地區(qū)盆栽養(yǎng)護(hù)，放在陽臺就能開得很美麗，它也是一種可以食用的花，從它的別名白飯花就能看出，它的花朵一般是早晨開，傍晚敗，一朵花只開一天，所以又名朝開暮落花，能吃能看，愛開花，說得就是它，據(jù)說它的味道，和雞肉的味道很像，所以還被雞肉花，想想就很美味。

木槿花可炒可燉，還可以油炸，美味又有營養(yǎng)，吃一起對身體好，能清熱利濕涼血、美容養(yǎng)顏，喜歡的朋友可以種一些，從春到秋都開花。

一般食用木槿花大多是單瓣的，不過現(xiàn)在也有很多重瓣的品種，不知道還能不能吃，若是想食用，建議大家種單瓣的，保證有充足的光照和肥水，開花能力就很強。

９、萱草

萱草的品種有很多，有些能食用，有些不能，若是想種能食用，就種黃花菜，它是萱草的一種，可觀賞，可食用。

萱草是一種多年生球根類花卉，有很強的分株能力，種一次，幾年就能泛濫一大片，只要光照充足，肥水充足，它就能快速生長。萱草里的黃花菜，適應(yīng)能力更強，耐寒又耐熱，南北都能種，露養(yǎng)就能能冬，種下幾乎不用管，就能年年開花，黃花菜的食用方法多樣，新鮮的花瓣，素炒肉炒，做湯都很美味，曬干之后，也很好吃。

黃花菜一般在春天栽種，當(dāng)年栽種當(dāng)年就能開花，喜歡可以在院子里種一些。

10、桂花

桂花在江浙一帶幾乎人人家里都會養(yǎng)一些，房前屋后都能看到它的身影，每年的金秋十月，到處都能聞到桂花香，空氣都是“甜絲絲的”，讓人感覺神清氣爽，桂花的美，是公認(rèn)的，自古以來就備受追捧，是很多詩人都贊嘆的花卉。

桂花是我國的傳統(tǒng)名花，集“綠化、香化、美化”于一體，清可絕塵，香能遠(yuǎn)溢，是很多人家院子里必種的樹種之一，中秋賞桂，吃桂花做成的各種美食，已經(jīng)成了一個傳統(tǒng)的節(jié)目，它好吃好看，營養(yǎng)高，熬粥、煲湯、做糕點，還能釀成桂花酒，味道獨特，清香宜人，且桂花還安神靜心的作用，利于睡眠，若是用自己種出來的桂花，制成一個香囊，懸掛在臥室或是佩戴在身上，想想就有成就感。

桂花的最佳栽種季節(jié)是每年的春秋兩季，只要溫度高于12度，就能栽種，栽種之后，養(yǎng)護(hù)得當(dāng)，來年即可大量開花，地栽的桂花樹成活之后，幾乎不用管理，就能年年開花，需求注意的是它喜光，要栽種在院子里的向陽處，盆栽建議多曬太陽，土壤四五成干澆一次水，一個月施一次復(fù)合肥，秋天多施磷鉀肥。

桂花的耐寒性不是很好，地栽要注意它零下13度左右的低溫，不能長期生長的低溫的環(huán)境里，不然易凍傷。

11、碰碰香

碰碰香是一種多漿植物，葉片肥厚，紋理清晰，看起來肥嘟嘟，清新又可愛。碰碰香的枝條和葉片都能散發(fā)出一股獨特的香味，且越觸碰它的枝葉香味就越濃郁，所以得各碰碰香，又因為它的香味和熟透了的蘋果香味十分相似，所以還有“蘋果香”的美譽，是一種看著可愛，聞起來清香，吃起來美味的小綠植。

喜歡養(yǎng)花的人，大多知道，碰碰香能吃能觀賞，就連很多老中醫(yī)，都會在家里養(yǎng)一盆，泡湯的時候，放一些它的枝葉，能提味，能增香，還可以泡茶泡酒，摘一些嫩葉子涼拌也能收到不錯的效果，它本身就是一種中藥物，它的枝葉營養(yǎng)豐富，適量的食用一些對人體很好，有提神醒腦、消炎去腫、促進(jìn)食欲的作用，若是被蚊蟲叮咬，擠一些它的汁液涂抹上就能消炎止癢，作用多多。

碰碰香很好養(yǎng)，它喜光耐旱，要多曬太陽，但不可強光暴曬，明亮的散射光最利于它的生長，澆水也不要過多，土壤四五成干澆一次即可，施肥建議用復(fù)合有機肥，半月二十天一次即可。

以上就是今天分享的：“家里有空地，就種“美食花”，這11種連老中醫(yī)都喜歡，養(yǎng)人又好吃”，希望你喜歡，下期再見！