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豆豉魚和什么燉一起好吃?周末和美味的豆豉燒平魚更配哦

發布時間:2024-10-29閱讀(24)

導讀這是“直到毛豆煮熟為止”發布的第15篇菜譜。圓球兒愛吃。豆豉燒魚,味道鮮香不辣,孩子喜歡,這種小平魚哥哥一口氣能吃四五條。天氣熱胃口不好,豆豉的咸香能很好地....

這是“直到毛豆煮熟為止”發布的第15篇菜譜。 圓球兒愛吃。豆豉燒魚,味道鮮香不辣,孩子喜歡,這種小平魚哥哥一口氣能吃四五條。 天氣熱胃口不好,豆豉的咸香能很好地激發食欲,讓全家胃口大開。 方法也極簡單,沒有先煎后燉那么“隆重”,適合懶懶的夏天。

By 直到毛豆煮熟為止

用料

  • 小平魚 600克
  • 小圓蔥 5個
  • 姜、蒜、香蔥、香菜 適量
  • 永川豆豉 15克
  • 生抽、陳醋 各10克
  • 白糖、蠔油 各5克
  • 料酒 適量
  • 香油 適量
  • 老抽(可選) 適量

做法步驟

1、配料集合~小圓蔥可以用普通洋蔥替換。

2、豆豉切碎,姜切片,蒜切粒,小圓蔥切碎。

3、平魚收拾干凈,加少量鹽、料酒、姜片腌片刻。 (內臟就一點點,大部分都是肉,幾乎沒有小刺,非常適合給孩子吃。)

4、熱鍋熱油,下下圓蔥和姜片。

5、在圓蔥和姜片上方碼入平魚,然后撒豆豉和蒜粒。 不要翻動,這樣做也不用擔心魚皮黏鍋。

6、等煎圓蔥的香氣飄出,加少量料酒,酒香散出后,倒入一大碗清水,沒過魚,大火燒開后轉中小火。

7、加入兩勺生抽、兩勺陳醋、一勺蠔油、一勺白糖。 喜歡色重的,可加入少量老抽。 蓋好蓋子燜30—40分鐘,開蓋收汁,沿鍋邊淋少量香油。

8、出鍋,撒上香菜蔥花,可以用紅甜椒切小碎粒增加色彩,完全不會辣還很好看,是我經常采用的裝飾方法。

小貼士

1,燒魚好吃的關鍵其實在魚,魚的新鮮度是第一位的,其次是魚的品種和生長環境; 2,小圓蔥辣度低,味道輕,很適合給娃子的菜調味; 3,豆豉很咸,要控制用量,并且調味的時候完全不用加鹽了。

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