導(dǎo)讀大家好，很開心又和大家見面了，今天我們來聊一聊百合干，百合干的營養(yǎng)價值很高，很受人們喜愛。百合干香甜可口，口感粉糯，炒菜、煲湯、煮粥加一點百合干，好吃又營養(yǎng)....

大家好，很開心又和大家見面了，今天我們來聊一聊百合干，百合干的營養(yǎng)價值很高，很受人們喜愛。

百合干香甜可口，口感粉糯，炒菜、煲湯、煮粥加一點百合干，好吃又營養(yǎng)。

百合干在食用之前，要先泡好，一般泡發(fā)兩個小時，就會非常容易煮，而且泡好的百合干有一股淡淡的自然清香味，特別好聞。

百合干可以做成多種美食，例如南瓜百合粥，銀耳蓮子百合粥，薏米百合粥等多種粥類，泡好的百合，煮時很容易熟不用太早放入，根據(jù)搭配的其他食材成熟程度安排就可以。銀耳蓮子百合粥特別香，適合各類人群食用，真是營養(yǎng)又美味。