導(dǎo)讀By小雨點(diǎn)269用料西米50g芒果2個脫脂牛奶250ml淡奶70ml糖30-50克做法步驟1、鍋里水燒開下西米，大火煮15分鐘再蓋蓋燜10-15分鐘左右至西....

By 小雨點(diǎn)269

用料

• 西米 50g
• 芒果 2個
• 脫脂牛奶 250ml
• 淡奶 70ml
• 糖 30-50克

做法步驟

1、鍋里水燒開下西米，大火煮15分鐘再蓋蓋燜10-15分鐘左右至西米完全熟透

2、2個芒果去皮切丁放入打汁機(jī)里加入250毫升牛奶（芒果要預(yù)留一點(diǎn)用來裝飾）

3、加入70毫升奶油，打成比較濃稠的糊糊狀

4、碗里放入煮好的西米

5、倒入芒果糊

6、放上芒果粒（有柚子的可以放一些）

7、簡單又好吃的楊枝甘露就做好啦！喜歡的趕緊試試吧！

西米的營養(yǎng)功效

西米有健脾，補(bǔ)肺，化痰的功效，有治脾胃虛弱和消化不良的作用；西米還有使皮膚恢復(fù)天然潤澤的功能。

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