導讀By飄浮de云【豆果美食官方認證達人】用料面條一把肉末適量香蔥少許胡椒粉一勺鹽一勺甜面醬適量做法步驟1、準備食材，肉末提前用少許鹽，胡椒粉調味。2、鍋里水煮....

By 飄浮de云 【豆果美食官方認證達人】

用料

• 面條 一把
• 肉末 適量
• 香蔥 少許
• 胡椒粉 一勺
• 鹽 一勺
• 甜面醬 適量

做法步驟

1、準備食材，肉末提前用少許鹽，胡椒粉調味。

2、鍋里水煮開，放入面條煮

3、面條煮好瀝干水份裝盤

4、炒鍋中倒入少許油加熱，倒入蔥花和肉末

5、加入一勺甜面醬，拌勺

6、倒入面條中拌勻即可食用~

面條的營養功效

1.養胃,吃碗溫熱的面條最有利于營養吸收;

2.增強免疫力,口感筋道的面條所含的蛋白質更多，能補充人體所需的營養。蛋白質是維持免疫機能最重要的營養素，為構成白血球和抗體的主要成份;

3.改善貧血,促進人體氣血運行;

4.易于消化吸收,經過煮沸的面條最為潔凈，可以大大減少腸胃疾病的發生，因此面條成為中國最常見的食品之一。

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