當前位置:首頁>美食>豌豆怎么做最好吃而且還下飯(豌豆最好吃的做法)
發布時間:2024-11-13閱讀(27)

豌豆是5月的時令菜,遇到的話就別錯過。《本草綱目》中提到了豌豆的功效,說它具有“祛除面部黑斑,令面部有光澤”的功效,而現代研究也證實了這點,豌豆中含有維生素A原,它可以在體內轉化為維生素A,而這種物質可以調節皮膚新陳代謝,潤澤皮膚的作用,所以當下多吃豌豆,有利于皮膚的美白。豌豆我們大多都炒著吃,下面就和大家分享一個不一樣的吃法,來看看具體做法吧。
食材準備:
豌豆 肉末 料酒 生抽 蠔油 淀粉 鹽
制作方法:
1:首先將新鮮的豌豆剝去外皮,放入清水中清洗干凈,放入盤中備用。


2:接下來我們剁上一些肉末,剁好后放入鍋中炒一下,加入一些蠔油、料酒、食鹽,出鍋前勾入一些水淀粉,這樣在蒸的時候更加鮮嫩。


3:我們在豌豆上淋入一些生抽,翻拌均勻,然后將炒好的肉末平鋪在豌豆上,放入開水鍋中,中火蒸15分鐘。


4:15分鐘后,豌豆蒸熟了,趁熱撒上一些蔥花,取出即可食用。


這樣我們這道肉末蒸豌豆就做好了,豌豆用蒸的方式,營養不流失,并且吸收了肉末的香味,吃起來美味又營養。喜歡這道菜的朋友就試試吧!

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