導讀ByCandy喵小咪用料面粉300克玉米面500克牛奶200克酵母3克溫水50克糖10克做法步驟1、玉米面加面粉，加入牛奶，糖，溫水，酵母揉勻，醒發兩小時2....

By Candy喵小咪

用料

• 面粉 300克
• 玉米面 500克
• 牛奶 200克
• 酵母 3克
• 溫水 50克
• 糖 10克

做法步驟

1、玉米面加面粉，加入牛奶，糖，溫水，酵母揉勻，醒發兩小時

2、切成大小合適的劑子

3、做成小饅頭，醒發十分鐘

4、上鍋蒸二十分鐘

5、完成

面粉的營養功效

養心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效。小麥味甘，性涼，入心、脾、腎經；養心，益腎，除熱，止渴；主治臟躁、煩熱、消渴、泄痢、癰腫、外傷出血及燙傷等。

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