導(dǎo)讀感謝豆果美食提供的這次機會。平時對核桃的營養(yǎng)有一定的認(rèn)知，試過多地產(chǎn)的核桃。比如：東北、新疆、北京～等地。但還沒試過加州的核桃。外國的月亮不比中國的圓，那加....

感謝豆果美食提供的這次機會。平時對核桃的營養(yǎng)有一定的認(rèn)知，試過多地產(chǎn)的核桃。比如：東北、新疆、北京～等地。但還沒試過加州的核桃。外國的月亮不比中國的圓，那加州的核桃會比中國的核桃好吃嗎？

難度：切墩(初級)	時間：10分鐘左右
主料
核桃30g
輔料
花生20g	杏仁20g

#核美味相會#加州核桃試用報告之核桃杏仁花生露的做法步驟

1. 備齊原材料。

2. 將原材料洗凈、瀝干。

3. 倒入豆?jié){機，加入熱水。至最低水位線。

4. 豆?jié){機選五谷功能，按啟動鍵。至流程結(jié)束，蜂鳴器響起，即可倒出飲用。

小貼士

核桃:與扁桃、腰果、榛子一起，并列為世界四大干果，是重要的木本油料作物。核桃含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素E和鋅、鎂、鐵、鈣、磷等元素，所含油脂比例達(dá)到60％以上。 功效：核桃的第一大功效是補腦、健腦，被稱為“益智果”，在國內(nèi)也享有“長壽果”的美稱。其含有的磷脂能增強肌體抵抗力，并可促進(jìn)造血和傷口愈合。核桃仁還有鎮(zhèn)咳平喘的作用。經(jīng)歷冬季的準(zhǔn)媽媽，可把核桃作為首選零食。 食用禁忌：核桃助火生痰，痰發(fā)內(nèi)熱者忌食。

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