導讀牛肉蛋白質豐富，口感有嚼勁，但是去超市購買，冷柜里不同部位的牛肉讓人無從選擇買回家之后，選不對烹調方式，一不小心肉可能就做老了，我來為大家科普一下關于牛肉怎....

牛肉蛋白質豐富，口感有嚼勁，但是去超市購買，冷柜里不同部位的牛肉讓人無從選擇買回家之后，選不對烹調方式，一不小心肉可能就做老了，我來為大家科普一下關于牛肉怎么做又嫩又香又好吃?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

牛肉怎么做又嫩又香又好吃

牛肉蛋白質豐富，口感有嚼勁，但是去超市購買，冷柜里不同部位的牛肉讓人無從選擇。買回家之后，選不對烹調方式，一不小心肉可能就做老了。

另外，不同的加工方式對于火候乃至鍋具都有相應要求，如果想要軟爛入味，一般都需要把水或者湯汁大火燒開，或者直接把肉放到開水中，然后再用小火慢燉。如果是燒牛肉，也是小火收汁，大火則會讓肌肉纖維縮得更緊失水嚴重而變硬變柴，一口厚重升溫較慢的鍋可以防止溫度不穩，肉硬湯糊。如果需要爆炒或者炸制，那么就要勾芡掛漿、熱鍋熱油，縮短烹飪時間以保留嫩滑口感。而烤制也是要用高溫、短時間，一些韓日式的烤肉30秒到1分鐘就可出爐。

看顏色。新鮮的牛肉肌肉有光澤，呈暗紅色，色澤均勻；脂肪呈潔白或淡黃色。變質的牛肉肌肉顏色發暗、無光澤，脂肪呈綠色。

靠觸摸。新鮮的牛肉外表微干或有風干膜，不黏手，有彈性，指壓后有凹陷，松手后能立即恢復。不新鮮的牛肉外表黏手或極度干燥，新切面發黏，指壓后凹陷不能恢復，留有明顯壓痕。

聞味道。新鮮牛肉有鮮肉味兒；不新鮮的牛肉有異味甚至臭味。

看老嫩。嫩牛肉肉色淺紅，肉質堅而細，富有彈性；老牛肉肉色深紅，肉質較粗。

辨別注水牛肉。注水牛肉纖維粗糙，暴露纖維明顯。注水牛肉粗看具有鮮嫩感，但仔細觀察牛肉表面，常能看到有水分滲出；用手觸摸，不黏手，濕感重；將干紙巾放在牛肉表面，很快被濕透。

若短時間存儲，將牛肉在0℃～4℃間保存最為合適。若長時間存儲，應在-18℃冷凍保存。溫度太高，會破壞牛肉的質量和味道，還會滋生細菌。

牛主要分黃牛、水牛、牦牛、乳牛四種，其中以黃牛肉最佳，并以牛腱肉質量最好。

牛肉的纖維組織較粗，結締組織較多，烹飪時應橫切，將長纖維切斷。如果順著纖維組織切，不僅沒法入味，還不易咀嚼。

燒煮牛肉時，加入少許冰糖可使牛肉很快酥爛。

在老牛肉上涂一層干芥末，次日用冷水沖洗干凈再烹調，可使處理后的老牛肉肉質細嫩且易熟爛。

(來源：人民網-吃貨指南綜合)