當前位置:首頁>美食>少油面餅怎么做簡單又好吃(半袋牛奶做小面餅)
發布時間:2024-11-15閱讀(8)
大家好,這次要分享的是一道面食的做法。這道美食對我來說 是一道零食,當然也可以把它當做主食,因為在一些北方地區,經常制作這種面食當做主食。面食的特點就是吃著好消化易吸收,經過發面之后更是如此。所以非常適合一些腸道脆弱的老人跟孩子食用。這道 美食是跟牛奶一起制作的,吃著健康美味,少油少糖,非常清淡,口感松軟,越吃越香。剛好現在天氣炎熱,沒有胃口吃飯的時候吃點好消化的,肚子餓了就能多吃兩個口。

這道美食的外觀小巧玲瓏,主要是家里有孩子,一口一個吃著方便,還有就是方便攜帶,裝進袋子里,外出的時候想吃就拿一個。這道發面餅是比較經典的 的做法。也就是發面食物最簡單的做法。原味的麥香濃郁,越嚼越香。家里有孩子的可以加點牛奶跟黃油,奶香味濃郁,清淡中還有一絲驚喜。黃油要用動物黃油,吃著健康一點,沒有反式脂肪酸。

做法也很簡單,不用二次發酵,小圓形的外觀也很簡單,只需要找個蓋子印一下就可以了,非常方便快捷。這款小面餅,加半袋牛奶,奶香味十足,入口清淡 美味,不用擔心高油高糖,自己做的安全又放心。喜歡的朋友可以收藏起來,有空的時候做一做,下面就分享詳細的制作步驟。

【所需材料】
360克面粉,3克酵母,20克白糖,190毫升牛奶,15毫升黃油,
【制作步驟】
1.盆中加入360克面粉,加入3克酵母,20克白糖,用190毫升的牛奶和面,先倒在酵母的位置,把它攪散。然后再把面粉攪拌成面絮狀。

2.攪拌成面絮狀,然后加入15克融化的黃油。沒有黃油的可以不加。

3.接著下手揉成表面光滑的面團。剛開始很難揉光滑,把它 移到案板上揉搓,很快就能光滑了。

4.先不發酵。把它移到案板上來,用搟面杖 把它搟成厚度在0.5厘米左右的厚片即可。

5.找一個蓋子,大小看個人喜好來定。印出形狀。邊角料處理一下,繼續揉搓搟平,印出模型。

6.全部做好之后放在案板上,要留出一點間隔,防止粘連在一起。蓋上保鮮膜,發酵半個小時。

7.發酵到看起來體積變大,拿起來輕飄飄的就說明發酵好了。

8.起鍋預熱不用倒油,下入生坯開小火。蓋個蓋子防止水分流失。

9.看到底部定型微黃的時候給它翻個面。繼續烙,這個時候就不要加蓋子了,因為沒有放油,表皮很容易糊。

10.反復翻面多次,勤翻面。烙到兩面顏色金黃,按壓餅面回彈很快的程度就可以出鍋了。

小貼士:
1.有電器鍋的話最好用它,火候很容易控制,也可以調到很小的火候。
2.沒有牛奶的朋友可以換成等量的清水。想吃甜的還可以加點白糖,這些調料都可以根據個人喜好來增減 。
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