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炒合菜的100種做法(晚上來(lái)道炒合菜)

發(fā)布時(shí)間:2024-11-19閱讀(7)

導(dǎo)讀炒合菜是北京一道比較有代表性的家常菜,屬于京菜系,在北方人的餐桌上,時(shí)常會(huì)出現(xiàn)這道菜的影子,它是將豆芽、雞蛋、木耳、韭菜等,混炒在一起,必要時(shí)可以卷著春餅吃....

炒合菜是北京一道比較有代表性的家常菜,屬于京菜系,在北方人的餐桌上,時(shí)常會(huì)出現(xiàn)這道菜的影子,它是將豆芽、雞蛋、木耳、韭菜等,混炒在一起,必要時(shí)可以卷著春餅吃,并沒(méi)有什具體說(shuō)法,每家都有自己的做法,味道也略有差異,有素菜版,也有肉菜版,豆芽是其中唯一不可缺少的菜,只要想吃隨時(shí)都能做,配著米飯吃很巴適,成本才幾塊錢,今晚上就試試這道菜吧,營(yíng)養(yǎng)又美味。

很多新手朋友,想掌握學(xué)幾道家常菜,我推薦學(xué)一學(xué)這道“炒合菜”,簡(jiǎn)單易學(xué),營(yíng)養(yǎng)還健康,現(xiàn)在天氣熱了,炒合菜可以隨心所欲,像豆芽、粉絲、木耳、韭菜、肉絲都可以搭配,只要端上餐桌,基本都是盤子見(jiàn)底,老家農(nóng)村那邊,流水宴席上,還保留著這道炒合菜,很受男女老少的歡迎,比大魚大肉要強(qiáng)的多。

炒合菜的做法

食材:黑木耳、雞蛋、韭菜、蔥花、豆芽

調(diào)味:生抽、食鹽


1、準(zhǔn)備適量的干木耳,提前用涼水泡發(fā),大約3個(gè)小時(shí)左右,撈出攥干水分。

2、攥干后的木耳,改刀切成細(xì)絲,鍋內(nèi)燒開(kāi)水,下入木耳進(jìn)行焯水,大約一分鐘后,撈出裝盤備用。

3、韭菜一把,掐頭去尾,去掉老根部分,只保留鮮嫩的莖稈,洗凈切段,裝入盤中備用。

4、碗中打入2個(gè)雞蛋,加一勺白醋,攪拌均勻后,煎成雞蛋碎,出鍋備用,白醋可以去掉雞蛋腥味,還能讓口感更好吃。

5、重新起鍋燒油,下入蔥花、干辣椒,翻炒出香味,不喜歡吃辣的可以不放。

6、接著倒入豆芽、木耳絲,快速翻炒均勻,加一勺生抽,先炒到斷生八分熟。

7、然后再倒入韭菜段、雞蛋碎,一勺食鹽調(diào)味,無(wú)需其他調(diào)料,繼續(xù)翻炒均勻。

8、大約2分鐘后,等菜炒入味,即可關(guān)火出鍋,鮮香美味,清爽解膩。

9、每到晚上沒(méi)胃口時(shí),那就試一試這道炒合菜吧,成本才幾塊錢,營(yíng)養(yǎng)又美味,非常適合這個(gè)季節(jié)吃,家人非常喜歡。

只需要生抽和食鹽調(diào)味即可,其他不需要放,喜歡這種微辣的感覺(jué),特別的下飯。

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原創(chuàng)圖文,禁止抄襲,我是食味菜譜,熱愛(ài)美食,每日更新家常菜和面食的做法,關(guān)注我每天學(xué)習(xí)做菜,總會(huì)給你驚喜。

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