當(dāng)前位置:首頁(yè)>美食>brunch最佳午餐(絕對(duì)適合周末剛起床的你)
發(fā)布時(shí)間:2024-11-19閱讀(12)
Brunch,一個(gè)由Breakfast 與Lunch合成的有趣單詞,中文“早午餐”則更直接地表達(dá)了其意思,即由早餐和午餐合成的一餐,一般在周末中午十一點(diǎn)到下午兩點(diǎn)之間。

吃早午餐絕不僅僅是晚起的周末吃一頓豐盛的早餐而已,它提倡的是邊吃邊社交,是曬出自己的健康與樂活的生活態(tài)度,在全世界已經(jīng)成為一種時(shí)髦與受大眾熱愛的的生活方式。

一個(gè)人生活,周末睡飽了,不妨邊聽歌邊為自己做一份精致的早午餐,生活因此變得可愛起來了。

主料
土豆 | 3個(gè)
豆角 | 適量
蘑菇 | 4朵
小西紅柿 | 若干
番茄醬 | 適量
面粉 | 適量
雞蛋 | 1個(gè)
=步驟=

? 土豆放入高壓鍋里或蒸熟,大約20分鐘,然后用勺子把去皮的土豆搗碎。把土豆泥倒入面粉中,加入打好的雞蛋液,面粉的量以能把土豆泥捏合成餅狀即可

? 把豆角切成段兒,蘑菇切片,小西紅柿洗干凈。開始放入鍋內(nèi)翻炒,至小西紅柿表皮開始變皺,破開為佳。油鹽適量即可。如果喜歡照燒口味,還可以加入蜜糖+料酒+醬油混合而成的照燒口味的汁:)

? 把薯餅下鍋,煎至金黃

? 擠上番茄醬,蔬菜擺盤,就可以上桌啦

? 酸奶里添加了些新鮮的草莓和藍(lán)莓,一個(gè)完美的brunch就做好了。
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