導讀作者：玉兒小廚房用料，現在小編就來說說關于苦瓜治什么病最好?下面內容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!苦瓜治什么病最好作者：玉兒小廚房用料苦瓜1根小圓紅椒1....

作者：玉兒小廚房用料，現在小編就來說說關于苦瓜治什么病最好?下面內容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

苦瓜治什么病最好

作者：玉兒小廚房

用料

苦瓜 1根

小圓紅椒 1個

青椒 1個

蒜 3-4瓣

油 適量

鹽 適量

生抽 適量

糖 適量

做法步驟

1、主要食材。

2、苦瓜一剖為二，除于瓜瓤并切成比平常炒時稍厚一些的片（約0.5厘米），青紅椒切成小塊，蒜切片后再改刀成細薄粒。

3、鍋內加入適量的清水，水開后放入1小勺鹽和少許油。

4、放入苦瓜和青紅椒焯水斷生（約1、2分鐘）。

5、迅速撈起投入直飲水中過涼。

6、撈出濾一下水分。

7、鍋內倒入適量的油、5成熱下蒜小火慢慢爆香。

8、加入生抽、糖、鹽調成味汁。

9、拌勻。

10、裝盤上桌。

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