發布時間:2024-11-24閱讀(18)

By 是清兒吖

1、先來準備黃桃,圖片是5斤黃桃,但是我只用了10個,挑硬點的,軟的不行

2、把黃桃洗凈,去皮切塊,根據個人喜好切大小塊,然后一勺鹽,適量的純凈水泡5分鐘,把水倒掉

3、黃冰糖根據個人的口味添加,也可以用冰糖

4、放入黃冰糖,加純凈水大火煮開煮10分鐘,放一點點鹽轉小火在煮5分鐘,關火放涼就可以吃了

5、孩子特別喜歡,把吃不完的放無水無油的密封容器里冰箱冷藏
通便,降血糖、血脂,祛除黑斑、延緩衰老,提高免疫功能
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