導(dǎo)讀對(duì)于站在食物鏈頂端的人類來(lái)說(shuō)，原生海鮮就是大自然的最佳饋贈(zèng)。魚(yú)類中屬海魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值最高，海魚(yú)中富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素A和各種微量元素，富含的磷，是維持骨骼和....

對(duì)于站在食物鏈頂端的人類來(lái)說(shuō)，原生海鮮就是大自然的最佳饋贈(zèng)。

魚(yú)類中屬海魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值最高，海魚(yú)中富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素A和各種微量元素，富含的磷，是維持骨骼和牙齒的健康必要物質(zhì)，還富含DHA，可以促進(jìn)寶寶大腦發(fā)育，是寶寶添加輔食之后，再好不過(guò)，也是必不可少的一種食材。

不管是中醫(yī)還是國(guó)際營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)，都會(huì)十分推薦寶寶和老人吃銀魚(yú)。

1、美味菜肴

小銀魚(yú)肉質(zhì)細(xì)膩，潔白鮮嫩，無(wú)骨刺，無(wú)腥味，可用來(lái)烹制出多種味美可口的菜肴鮮湯。

小銀魚(yú)是寶寶輔食不二之選，無(wú)鱗無(wú)刺非常適合寶寶吃，銀魚(yú)蒸蛋、銀魚(yú)煎蛋、銀魚(yú)豆腐湯，香辣銀魚(yú)干、香煎銀魚(yú)干，鮮美營(yíng)養(yǎng)，烹飪簡(jiǎn)單，強(qiáng)烈推薦給大家。

2、優(yōu)質(zhì)原生水域環(huán)境

海南省儋州市的海頭港口擁有著無(wú)與倫比的天然優(yōu)勢(shì)；不僅地理位置優(yōu)越，魚(yú)類資源豐富，每一只小銀魚(yú)都在捕撈上船當(dāng)天由漁民仔細(xì)處理后即刻曬干，每一只都經(jīng)人工挑選，出產(chǎn)的小銀魚(yú)品質(zhì)上乘。

這里不僅有小銀魚(yú)，還有許許多多的海產(chǎn)品，美味的大紅魚(yú)、魷魚(yú)等應(yīng)有盡有。太陽(yáng)曬出來(lái)的魚(yú)，口感和味道都要比用機(jī)械設(shè)備加工的魚(yú)來(lái)得好。大紅魚(yú)用來(lái)做咸魚(yú)五花肉，或是咸魚(yú)茄子煲，味道都很好。干貝和魷魚(yú)干可以拿來(lái)煲雞湯。

想象一下，人們吃這海鮮，吹著海風(fēng)何等愜意~

內(nèi)容及圖片來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)