導讀hi~~~大家好，今天做了簡單好吃又不胖人的咖喱雞塊，記得提前把米飯蒸好喲，配上米飯吃，保證你能多吃好幾碗米飯，在家就能吃到咖喱雞飯了，再也不要叫外賣了，自....

hi~~~大家好，今天做了簡單好吃又不胖人的咖喱雞塊，記得提前把米飯蒸好喲，配上米飯吃，保證你能多吃好幾碗米飯，在家就能吃到咖喱雞飯了，再也不要叫外賣了，自己做超級美味喔

準備好食材：一塊雞胸肉，超市買來的咖喱塊，洋蔥，土豆，胡蘿卜

咱們先把雞胸肉切成長條，然后再切成塊丁，

準備一個空碗，把切好的雞胸肉塊放入碗里，加入一勺食用鹽，半勺的胡椒粉，料酒，蔥末，姜末，攪拌均勻，腌制20分鐘

腌制的時候咱們把配菜切一下，胡蘿卜去皮切成丁，土豆也去皮切成丁，半個洋蔥切成滾刀塊

全部準備好以后雞胸肉也腌制的差不多了，咱們把鍋清洗干凈倒入色拉油，油熱以后放入腌制好的雞胸肉，炒至肉變色（變白）以后放入準備好的配菜（胡蘿卜，土豆，洋蔥），翻炒均勻，翻炒均勻以后加入沒過食材的清水，加人適量的食用鹽，把水煮開，水煮開以后加人一塊咖喱塊，把湯汁熬制濃稠，湯汁熬制濃稠以后就可以出鍋了

把米飯?zhí)崆笆⑷胪胫校蠛玫目оu塊澆在米飯上，記得提前把米飯蒸好喲，這樣我們的咖喱雞塊就做好了，做法簡單又好吃，而且吃了還不胖人，特別的下飯，保證一次你能多吃好幾碗米飯，喜歡的干凈一起來做試試吧。

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