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關注大胖友圖圖，每天都能看到新奇，簡單，美味又實用的食譜哦。

今天我們用南瓜來做手撕包，純南瓜無水，味道濃郁。口感松軟有彈性，老人小孩都很喜歡吃的美食。

你需要準備的材料有：高筋面粉300克，南瓜泥230克，芝麻適量，白砂糖25克，鹽2克，酵母3克，蛋液適量，玉米油15克

南瓜泥可以提前蒸好，在揉面墊上倒入高筋面粉，白砂糖，酵母，鹽，用手拌均勻。

然后加入南瓜泥揉成不粘手的面團，倒入玉米油繼續(xù)揉面，把面團揉到拓展狀態(tài)，能夠拉出薄膜為止。手揉會比較累，不如用廚師機或者是面包機輔助揉面。

覆上保鮮膜發(fā)面到原本的2.5倍大，揉面排氣，分割為8個小團。

搓成長條，每兩根交纏在一起，扭一扭。類似于兩股辮的樣子。

放入8寸的圓模中，一直到鋪滿為止，再次蓋上保鮮膜。

室溫下發(fā)酵到原本的2倍大，大約是1小時左右。表面刷一層薄薄的雞蛋液，撒上芝麻或者是堅果。沒有芝麻或者是堅果可以不加，沒關系。

預熱烤箱到170度，放在中下層烤30分鐘，表面上色滿意之后要加蓋錫紙。這樣表皮才不會烤糊。

純南瓜的加入使面包更柔軟香濃，與南瓜粉制作的面團不同，純南瓜泥制作的面團更具有南瓜的香醇。喜歡南瓜香氣的胖友一定要試試看，非常值得品嘗的一款無水面包。

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